Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...a seluruh buah-buahan mengandung gula alami yang bernama fruktosa, seperti pada buah stroberi, jeruk dan semangka. Pada dasarnya gula sangat penting bagi tubuh, gula memiliki fungsi mendukung metabolisme tubuh, mengendalikan kadar gula darah, mendukung pembentukan lemak dan masih banyak lagi. Fungsi ini juga dipengaruhi dengan jumlah pemakaian atau input glukosa ke dalam tubuh. Gula yang berlebih di dalam tubuh juga dapat menyebabkan penyakit...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...lam jumlah kecil. Namun, di samping pemanfaatannya di banyak tempat, mengkonsumsi gula secara berlebihan juga dapat menyebabkan sakit seperti diabetes atau masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, anda perlu memperhatikan jenis gula yang anda konsumsi karena beberapa jenis gula dapat meningkatkan resiko tersebut lebih tinggi dibandingkan saat anda mengkonsumsi jenis gula lainnya. Salah satunya adalah gula rafinasi. Gula rafinasi adalah gula...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...it kronis yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula dalam darah diatas normal. Para penderita diabetes sering mengalami kendala saat memilih jennis makanan yang cocok karena jika salah pilih makanan maka akan bisa membuat kadar gula dalam darah makin meningkat. Nah, untuk mengatasi hal tersebut simaklah ulasan berikut tentang makanan-makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes. Penderita diabetes tentu tetap membutuhkan...

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

...enalin, hiperaktif, kecemasan, susah untuk konsentrasi, dan sifat cepat tersinggung pada anak. 4. Gula menyebabkan peningkatan pada kolesterol total, trigliserida dan kolesterol jahat, dan penurunan dalam kolesterol baik. 5. Gula bisa membuat elastisitas dan fungsi jaringan tubuh kita menjadi terganggu. 6. Gula merupakan sumber makanan bagi sel-sel kanker, seperti kanker payudara, ovarium, prostat, rektum, pankreas, saluran biliary, paru-paru,...

Khasiat dan Manfaat Daun Tapak Dara Untuk Penyakit Kencing Manis

Khasiat Daun Tapakdara Untuk Penyakit Kencing Manis

...igolongkan menjadi dua jenis. Jenis pertama adalah diabetes yang menyerang anak-anak dan remaja. Diabetes ini terjadi karena tubuh tidak mampu memproduksi insulin sehingga penderitanya harus disuntik insulin setiap hari agar kadar gula darahnya bisa terkendali. Diabetes yang satu ini perkembangannya berlangsung cepat. Adapun diabetes jenis kedua adalah pankreas yang memproduksi insulin dimana sel-sel pada tubuh tidak dapat merespon dengan...

Manfaat dan Jenis Teh Bagi Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Didunia ini terdapat banyak jenis teh yang menawarkan perbedaan rasa dan berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah jenis teh yang disarankan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Manfaat dan Jenis Teh Bagi Kesehatan Untuk lebih jelasnya langsung saja simak berikut ini manfaat dari masing-masing jenis teh; Teh Rooibos untuk mengatasi kurang darah. Bagi Anda yang sering merasakan letih lesu akibat kurang...

Ingin Bibir Seperti Kylie Jenner? Ketahui Jenis Filler Ini

...mun dalam jumlah terbatas. Oleh karena itu, filler dianggap sebagai cara yang lebih aman dan praktis untuk mendapatkan tampilan yang cantik. Penggunaan asam hialuronat atau HA sebagai filler memiliki resiko alergi yang lebih rendah. Selain itu, bentuk gel dengan komposisi sedikit tebal menjadikan filler jenis ini dapat digunakan secara terbatas di beberapa bagian tubuh tertentu seperti bibir, hidung, atau bawah mata. Filler ini cenderung aman...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...dalah alpukat. Sebagian orang percaya bahwa alpukat dapat menyebabkan kegemukan. Padahal alpukat dapat mengatasi berbagai penyakit, misalnya kolesterol. Selain mengandung lutein dan vitamin E, alpukat juga dapat meningkatkan kadar karotenoid pada makanan. Agar nutrisi pada tubuh meningkat dan mata menjadi sehat, maka konsumsi alpukat dengan bayam dan wortel. Telur Yang kedua adalah telur. Beberapa nutrisi pada telur sangat diperlukan untuk mata...

Menu Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa

..., serta sayur dan buah. Mengkonsumsi karbohidrat kompleks akan membuat anda merasa kenyang lebih lama. Hal ini dikarenakan karbohidrat kompleks memiliki kandungan serat sehingga tubuh menyerapnya secara perlahan. Karena itu, gula darah dalam tubuh pun akan naik secara perlahan dan dimasukkan ke sel oleh insulin secara perlahan pula. Dengan begitu, hingga menjelang waktu berbuka, kandungan gula darah dalam tubuh tetap tinggi dan anda tidak merasa...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...ak jahat. Berbagai makanan ini bisa menimbulkan kerusakan dengan cepat. Dalam hal ini jika dikonsumsi secara berlebihan. Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat Nah untuk lebih jelasnya, langsung saja simak berikut ini: Gula: 2 menit. Dalam 2 menit gula dapat merusak lapisan enamel gigi dan menyebabkan pertumbuhan bakteri jahat lebih cepat di rongga mulut. Ingat, 20 sendok teh gula dalam sehari akan mempengaruhi kinerja sel darah putih....

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...jambu biji lalu cuci bersih dengan air matang, kemudian tumbuk daun jambu hingga halus, selanjuynya tambahkan 1 gelas air matang aduk rata dan saring, lalu minum air jambu biji tersebut 2 sampai 4 kali sehari. Larutan Garam Gula Campurkan 1 sendok teh gula dengan ¼ (seperempat) sendok teh garam dalam 1 gelas air masak aduk rata, kemudian minum larutan tersebut 2 sampai 3 kali sehari. Wortel Pilih wortel yang sudah masak menjadi sop wartel,...

Genre Musik Yang Menggambarkan Kepribadianmu

...hat garang?, kegarangan mereka hanya berada di depan saja sebenarnya kehidupannya sulit ditebak orang lain dan sangat tidak terduga. Mereka kreatif tetapi pasif terhadap suatu hal. Penyuka hip hop atau rap. Dua penyuka musik jenis ini memang sangatlah spontanitas, bahkan mereka terkesan asyik ketika diajak bercerita, orang-orang dengan penyuka musik jenis ini lebih outgoing serta rileks dalam berbagai masalah dan kondisi. Orang-orang yang memang...