Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

...siang hari. Selain itu, Anda perlu mengonsumsi obat maag yang telah direkomendasikan oleh dokter. Memakan buah-buahan segar Buah-buahan segar dapat dikonsumsi untuk mencukupi nutrisi yang diperlukan tubuh. Beberapa buah yang boleh dikonsumsi oleh penderita maag antara lain seperti pepaya, pisang, melon, apel, alpukat, dan buah pir. Saat sahur, para penderita maag boleh mengonsumsi buah pisang karena mengandung kalium yang cukup tinggi sehingga...

Ilustrasi Penderita Serangan Jantung

Pertolongan Pertama Pada Penderita Serangan Jantung

...rileks. Biarkan penderita beristirahat Hentikan semua kegiatan yang tengah dilakukan oleh penderita dan biarkan dia beristirahat dengan posisi setengah duduk atau dengan posisi terbaring. Pastikan suplai udara tercukupi Pastikan jalan napas penderita terbuka dengan baik dengan cara mengendurkan baju, kerah, dasi dan celananya. Berikan juga ruang yang cukup agar penderita serangan jantung bisa memperoleh udara yang benar benar segar. Jangan...

Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...ngga juga mengandung antioksidan dan antiinflamasi sehingga bagus untuk kesehatan. Hal ini juga bagus untuk lambung karena lapisan perut akan tetap dingin serta bebas dari asam. Itulah sedikit ulasan tentang buah-buahan yang boleh dikonsumsi oleh penderita maag. Semua buah-buahan tentu mengandung gizi dan nutrisi akan tetapi Anda tetap harus memilih buah-buahan yang tepat agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Semoga dengan ulasan diatas dapat...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...jennis makanan yang cocok karena jika salah pilih makanan maka akan bisa membuat kadar gula dalam darah makin meningkat. Nah, untuk mengatasi hal tersebut simaklah ulasan berikut tentang makanan-makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes. Penderita diabetes tentu tetap membutuhkan asupan gizi yang cukup meskipun banyak makanan atau minuman bahkan buah-buahan yang menjadi pantangan. Sebenarnya mereka hanya memerlukan...

Inilah Makanan yang Baik untuk Para Penderita Typus

...gan campuran bahan-bahan lainnya misalnya seperti sayur mayur agar vitamin dan mineral dapat terpenuhi dengan baik. Kacang kedelai Perlu Anda ketahui bahwa kacang kedelai merupakan salah satu sumber protein nabati yang bagus dikonsumsi oleh penderita typus. Kacang kedelai tersebut dapat dimasak secara sederhana saja yaitu dengan direbus. Proses pemasakan tanpa menggunakan minyak ini tentu akan lebih baik dan aman untuk para penderita typus saat...

Penyakit Angin Duduk

Penyakit Angin Duduk, Apa Gejalanya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

...i kekurangan sel darah merah. Mual, pusing, gelisah serta biasanya mengeluarkan keringat yang berlebihan seperti orang yang sedang mandi. Faktor Penyebab Terjadinya Angin Duduk Penyebab angin duduk biasanya disebabkan karena penderita memiliki kandungan kolesterol yang lumayan tinggi di dalam tubuhnya. Penderita memiliki penyakit diabetes. Penderita juga mengalami gejala hipertensi. Stress juga merupakan faktor utama seseorang terkena penyakit...

Penyakit Herpes di Bagian Perut Samping

Mengenal Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

...mbuh setelah beberapa hari. Disamping gejala-gejala umum tersebut ada juga gejala lain yang sering timbul, yakni demam, sakit kepala, sensitif terhadap cahaya, beserta rasa lelah dan tak enak badan yang biasanya dialami oleh penderita. Demam yang diderita oleh penderita herpes biasanya mirip dengan orang yang sedang terkena penyakit masuk angin. Dan sakit kepala yang menyerang orang yang sedang terserang herpes bisa berupa sakit kepala biasa...

Penderita Mata Minus Harus Memperhatikan Hal-Hal Ini

...akukan jika mata minus sudah mencapai lebih dari -6. Hal ini karena apabila masih minus sedikit antara -1 sampai -2,5 artinya masih dapat disembuhkan dengan cara-cara memperbaiki pola hidup yang sehat. Disini saya akan memberikan beberapa informasi mengenai penderita mata minus harus memperhatikan hal-hal ini. Jangan terlalu dekat dengan layar monitor. Apabila anda penderita minus dan kamu bekerja setiap hari menggunakan layar monitor usahakan...

Penderita Ginjal Kronis bisa Meninggal Kapan Saja

...nnya jantung dan paru-paru. Karena ginjal yang sehat maka jantung Anda juga akan sehat. Penderita Ginjal Kronis bisa Meninggal Kapan Saja Namun perlu Anda ketahui bahwa penyakit ginjal kronis (PGK) bisa menjadi penyakit mematikan. Hal ini dikarenakan seseorang yang menderita PGK lebih beresiko terkena penyakit jantung. Bahkan dilansir dai beberapa sumber kesehatan menjelaskan hampir 50 persen penderita PGK meninggal karena penyakit jantung. Saat...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...ngat diperlukan untuk mata karena telur mengandung vitamin A, vitamin B dan seng. Tak hanya itu, kandungan lutein dan zeaxanthin dalam darah akan meningkat hingga 30 % hanya dengan mengonsumi satu butir telur setiap harinya. Ikan Salmon Yang ketiga adalah ikan salmon. Iklan salmon terkenal sebagai makanan untuk otak. Padahal tidak hanya baik untuk otak saja melainkan untuk seluruh tubuh juga, termasuk mata. Kandungannya seperti vitamin A,...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

...Karena kandungan seratnya masih banyak pada ampasnya. 2. Konsumsi wortel Wortel adalah sayuran yang banyak memberikan manfaat bagi tubuh. Salah satunya menunda rasa lapar. Wortel juga bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah. 3. Ikan Dibanding daging merah, ikan jauh lebih sehat. Hal ini diperjelas oleh ahli gizi asal Autralia yang mengatakan bahwa kepuasaan memakan ikan lebih tinggi dibandingkan daging dan ayam. 4 Konsumsi vitamin Anda harus...

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

...yerapan kalsium dan magnesium kurang maksimal. 3. Kelabihan gula akan meningkatkan hormon adrenalin, hiperaktif, kecemasan, susah untuk konsentrasi, dan sifat cepat tersinggung pada anak. 4. Gula menyebabkan peningkatan pada kolesterol total, trigliserida dan kolesterol jahat, dan penurunan dalam kolesterol baik. 5. Gula bisa membuat elastisitas dan fungsi jaringan tubuh kita menjadi terganggu. 6. Gula merupakan sumber makanan bagi sel-sel...