Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...n flavonoid dan tanin yang dipercaya berkhasiat untuk mengobati berbagai jenis penyakit, salah satunya pnas dalam. Caranya yaitu dengan merebus rambut jagung muda, kemudian air rebusan tersebut diminum langsung. Kacang hijau Kacang hijau adalah salah satu hasil pertanian yang cukup populer di Indonesia. Kacang hijau mengandung berbagai gizi penting di antaranya, protein, asam amino, mineral (fosfor, zat besi, vitamin A, vitaminB1, dan lemak....

Energi Prima Hidup Lebih Lama

...Misalnya cemilan wortel atau apel. Karena kedua buah ini mengandung vitamin yang diperlukan tubuh. Selain itu, membuat Anda terhindar dari resiko stroke dan serangan jantung hingga 11%. Konsumsi Lemak yang Sehat Mengkonsumsi kacang-kacangan, minyak zaitun dan salad dressing kaya akan omega 6. Menurut ahli kesehatan Anda harus mengkonsumsi 5-10% kalori dari omega 6 tiap harinya. Tutup Mata Sejenak Sangat dianjurkan mengistirahatkan pikiran,...

Inilah Makanan yang Baik untuk Para Penderita Typus

...yang kaya dengan protein. Daging ayam tersebut juga dapat dimasak dengan campuran bahan-bahan lainnya misalnya seperti sayur mayur agar vitamin dan mineral dapat terpenuhi dengan baik. Kacang kedelai Perlu Anda ketahui bahwa kacang kedelai merupakan salah satu sumber protein nabati yang bagus dikonsumsi oleh penderita typus. Kacang kedelai tersebut dapat dimasak secara sederhana saja yaitu dengan direbus. Proses pemasakan tanpa menggunakan...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...ermanen. Kafein: 30 menit. 30 menit setelah minum kopi, memang membuat Anda lebih berstamina. Namun dalam hal ini akan memberikan tekanan dan aliran darah ke otot berkurang, sehingga mengurangi kinerjanya. Lemak jahat: 45 menit. Kandungan lemak jenuh dapat menyebabkan penggumpalan darah. Bila ini terjadi, tentu saja akan memicu serangan jantung. Maka dari itu, konsumsilah lemak tak jenuh dan asam lemak omega-3 pada kacang-kacangan dan minyak...

Manfaat Sup Hangat Bagi Kesehatan

...nda hindari karena tidak cocok untuk flu dan pilek. Selain itu, mengkonsumsi jenis sayuran dan buah-buah untuk membantu meredahkan flu. Kandungan vitamin pada sayuran dan buah-buah berfungsi meningkatkan daya tahan. Misalnya kacang-kacangan, kedelai, seafood, daging merah dan telur. Bawang putih juga dapat membentuk antibodi dan melancarkan peredaran darah sekaligus meningkatkan penyerapan nutrisi. Rujukan Lainnya: khasiat sayur gondo, manfaat...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...embedakan alergi dengan flu biasa memang sedikit sulit karena memiliki tanda yang hampir sama. Tapi akergi biasanya memiliki pola tertentu. Jika anda merasakan flu anda semakin parah dalam kondisi tertentu, saat dekat dengan hewan misalnya, hal ini menunjukkan bahwa anda mengalami alergi. Rujukan Lainnya: Pilek tenggelam, obat pilek tenggelam, arti mimpi telinga tuli, nyenyeken, flu tenggelam, apa kah benecol bisa bikin kurus, pilek te, obat flu...

Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

...faat air putih bagi kesehatan, siapa yang tidak tahu air putih, pastinya semua orang mengetahui mengenai air putih. Air putih merupakan salah satu kebutuhan makhluk hidup secara primer dan tentunya tidak hanya manusia tetapi hewan juga membutuhkan air putih. Air putih adalah salah satu cairan yang mengandung mineral dan kaya akan kandungan yang diperlukan oleh kesehatan tubuh. Tahukah anda bahwa kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi...

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

...na maupun bermanfaat bagi tubuh manusia karena manfaat-manfaat kesehatan yang didapatkan ketika seseorang mengkonsumsi kopi bukanlah berasal dari cafeine, tapi karena kandungan senyawa yang sejenis dengan senyawa yang ada di kacang-kacangan maupun polong-polongan yang ada di minuman kopi tersebut. Peneliti melakukan penelitian dengan 200.000 orang partisipan yang tersebar, kemudian mereka diberikan beberapa pertanyaan mendasar tentang kebiasaan...

Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

...a. Bibir yang pucat Bibir yang pucat menandakan bahwa anda mengalami kekurangan zat besi. Jika anda memiliki bibir yang pucat, cobalah memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan zat besi seperti daging merah, bayam, kacang-kacangan, dan ikan. Meskipun anda juga bisa mendapatkan zat besi dari suplemen yang dijual di pasaran, namun sebaiknya anda memprioritaskan konsumsi zat besi dari sumber alami. Tepi bibir yang kering Jika anda memiliki tepi...

Dengan Cara Ini Rambut Akan Selalu Sehat

...irdryer. Makanan bergizi dan vitamin rambut Sebagai asupan nutrisi tambahan, gunakan juga vitamin rambut. Selain perawatan luar, perawatan dari dalampun dibutuhkan. Makan makanan yang baik untuk rambut seperti telur, salmon, kacang-kacangan atau makanan lain yang mengandung protein, zat besi dan omega 3. Selain untuk rambut, ketiga kandungan nutrisi tersebut juga baik untuk kesehatan seluruh tubuh Anda. Lakukan perawatan di atas secara rutin...