4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...karena jika salah pilih makanan maka akan bisa membuat kadar gula dalam darah makin meningkat. Nah, untuk mengatasi hal tersebut simaklah ulasan berikut tentang makanan-makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes. Penderita diabetes tentu tetap membutuhkan asupan gizi yang cukup meskipun banyak makanan atau minuman bahkan buah-buahan yang menjadi pantangan. Sebenarnya mereka hanya memerlukan makanan-makanan yang mempunyai...

Khasiat dan Manfaat Daun Tapak Dara Untuk Penyakit Kencing Manis

Khasiat Daun Tapakdara Untuk Penyakit Kencing Manis

...perti faktor keturunan, kurang tidur, kebanyakan mengonsumsi makanan yang mengandung gula dan karbohidrat, kurang berolahraga dan masih suka merokok. Penyakit kencing manis digolongkan menjadi dua jenis. Jenis pertama adalah diabetes yang menyerang anak-anak dan remaja. Diabetes ini terjadi karena tubuh tidak mampu memproduksi insulin sehingga penderitanya harus disuntik insulin setiap hari agar kadar gula darahnya bisa terkendali. Diabetes yang...

Waspadai, Sering Kesemutan Bisa Jadi Pertanda Penyakit Ini

...ila sumbatan tersebt mengenai bagian sistem sensorik maka penderita akan merasakan kesemutan. Sedangkan, bila sumbatan mengenai sistem motorik juga maka akan menyebabkan kesemutan hingga kelumpuhan. Diabetes Melitus Penyakit Diabetes Melitus atau familiar dengan sebutan kencing manis juga dapat ditandai dengan gejala kesemutan. Perlu Anda ketahui bahwa kesemutan yang terjadi pada penderita diabetes melitus merupakan gejala kerusakan pada...

Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

.... Jumlah gula darah yang berada di dalam tubuh juga sangat dipengaruhi oleh genetik atau keturunan, riwayat penyakit yang diderita, usia maupun gaya hidup. Hal ini sangat berpengaruh karena faktor keturunan seperti keturunan Diabetes melitus juga sangat rentan terhadap penyakit DM, kebiasaan hidup yang tidak sehat termasuk dalam menentukan jumlah porsi makanan gizi seimbang juga sangat berpengaruh seperti ketika seseorang terbiasa makan-makan...

Junk Food

Junk Food Setiap Hari, Sehatkah?

...unk food ataupun fast food menghasilkan kalori berlebih sebanyak 187 per harinya. Obesitas juga dapat menimbulkan ataupun meningkatkan resiko penyakit cardiovaskular, diabetes dan juga banyak lagi penyakit kronis lainnya. 2. Diabetes Kadar insulin akan meningkat ketika kamu makan dan kemudian dirubah menjadi gula, seperti contohnya ketika kamu meminum minuman soft drink, tepung terigu dan makanan-makanan yang lainnya yang tidak terdapat fiber...

Minyak Zaitun Bermanfaat Bagi Penyakit Serius

...eimer Berdasarkan studi kesehatan menjelaskan bahwa perempuan lebih cenderung terkena penyakit alzheimer dibanding laki-laki. Nah untuk mengatasinya, tentu saja kaum wanita harus mengkonsumsi minyak zaitun. Diabetes American Diabetes Association menyarankan agar selalu menggunakan minyak zaitun ke dalam makanan. Karena dapat mengontrol dan mengelola diabetes. Kanker Pembunuh kedua perempuan adalah kanker, seperti kanker paru-paru, kanker...

Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian

...seseorang. Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian Nah, berikut ini ada beberapa rahasia kesehatan tubuh yang jarang mendapat perhatian; Ukuran Bra Wanita yang memiliki ukuran bra D akan lebih beresiko terkena diabetes. Hal ini diperjelas oleh beberapa ilmuwan yang menyatakan bahwa wanita yang memakai bra ukuran D saat usia 20an bisa terkena diabetes tipe 2. Kepekaan Terhadap Aroma Jika Anda tidak menyukai aroma pisang dan lemon,...

Begini Biar Kuat Puasa Meski Olahraga

...dapat melakukan olah raga di sore hari menjelang berbuka puasa atau sekitar satu jam sebelum adzan maghrib. Dengan begitu, selesai berolah raga anda dapat segera minum atau makan sehingga resiko dehidrasi dapat dihindari dan penurunan gula darah dapat segera diganti. Selain itu, anda juga tidak perlu melakukan olah raga setiap hari. Pada dasarnya, jika anda melakukan olah raga low impact dan meraih zona aerobik sekitar 60% hingga 80%, anda cukup...

Penderita Mata Minus Harus Memperhatikan Hal-Hal Ini

...ang mana merupakan salah satu gangguan pada mata yang juga sering disebut rabun jauh atau miopia, gangguan pada mata ini merupakan salah satu gangguan akibat tidak berfungsinya dengan baik lensa mata yang mana akan mengalami penurunan penglihatan pada jarak jauh, misalnya saja ketika seseorang siswa duduk dibelakang dengan jarak papan tulis dan tempat siswa duduk adalah sekitar 5-7 meter, mereka sudah tidak dapat melihat dengan baik apa yang...

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...lahraga berlebihan memang dapat terjangkit anoreksia sehingga terobsesi untuk mempunyai tubuh yang kurus. Bebepara gejala penyakit tersebut antara lain seperti sering memuntahkan makanan yang sudah dimakannya, rambut rontok, penurunan berat badan secara sigifikan, dan juga sering mengonsumsi obat pencahar. Gangguan kesehatan jiwa pada wanita ini tergolong membahayakan karena bisa mengakibatkan masalah kesehata yang lainnya seperti anemia, gagal...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

...telah melahirkan. Apabila Anda melahirkan dengan operasi sesar, butuh waktu lebih lama bagi tubuh untuk kembali kuat. Jaga asupan kalori. Jika Anda memiliki tujuan menurunkan berat badan, jangan harapkan sesuatu yang instan. Penurunan berat yang baik dilakukan secara bertahap dalam beberapa bulan. Para ahli menyarankan berat tak berkurang lebih dari 4,5 pound atau 2 1/4 kg tiap bulannya. Cara yang paling baik adalah mengontrol asupan kalori tiap...

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

...an gula akan meningkatkan hormon adrenalin, hiperaktif, kecemasan, susah untuk konsentrasi, dan sifat cepat tersinggung pada anak. 4. Gula menyebabkan peningkatan pada kolesterol total, trigliserida dan kolesterol jahat, dan penurunan dalam kolesterol baik. 5. Gula bisa membuat elastisitas dan fungsi jaringan tubuh kita menjadi terganggu. 6. Gula merupakan sumber makanan bagi sel-sel kanker, seperti kanker payudara, ovarium, prostat, rektum,...