Maka dari itu, kurangilah asupan makanan ini

5 Makanan Penyebab Perut Buncit

...lahan Ingat, makanan olahan banyak mengandung lemak trans yang tidak sehat. Dengan kata lain, lemak trans bisa menyebabkan perut buncit. Minuman berkarbonasi (soda) Kandungan gula pada soda akan berubah menjadi lemak. Bahkan perubahan ini lebih cepat dari yang Anda pikirkan, sehingga perut menjadi gudang lemak. Makanan Berkarbohidrat Sederhana Karbohidrat sederhana seperti nasi, roti putih, dan pasta bisa diubah menjadi lemak sangat cepat oleh...

Peter Pan Syndrome

Mengenal Apa Itu Cinderella Sindrom dan Peterpan Sindrom

...erella ataupun peterpan sindrom sama-sama sindrom yang membuat penderitanya menjadi manja sekaligus susah untuk menjadi dewasa dan mandiri, mereka hidup dalam dunia dongeng dan tak berpijak lurus ke dalam realita yang ada di lingkungannya sehari-hari. Penyebab adanya sindrom ini pun sama, yaitu pola asuh yang salah antara keduanya, cara mendidik dan mengasuh orangtua yang salah membuat si anak sulit berkembang. Selain itu, kebiasaan orang tua...

Ketahui Masalah Tubuh Dari Keadaan Lidah

...gatasinya adalah memakan makanan yang mengandung banyak gizi serta nutrisi. Lidah berwarna hitam dan berbulu Warna hitam pada lidah biasanya disebabkan oleh bakteri yang berlebih yag melekat pada papilla sehingga menyebabkan perubahan warna. Selain merubah warna, pertumbuhan papilla dapat pula membuat lidah Anda jadi berbulu. Cara mengatasi masalah yang satu ini adalah dengan menjaga kebersihkan mulut. Anda dapat melakukannya dengan cara...

Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari

...11; Secara umum orang lebih banyak memilih untuk pergi ke pusat kebugaran yang mahal. Padahal olahraga berjalan kaki di pagi hari akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain itu, di pagi hari Anda mendapatkan udara dan lingkungan yang bersih. Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari Udara yang bersih tentunya membuat paru-paru terisi oleh udara segar sehingga menyehatkan sel-sel darah di dalam tubuh. Pikiran dan suasana hati pun menjadi lebih...

Perokok Pasif, Berbahayakah?

Perokok Pasif, Berbahayakah?

...GAUL.COM – Sebagian orang sama sekali tidak mengetahui bahaya menjadi perokok pasif. Mereka menganggap sudah mengikuti gaya hidup sehat dengan tidak merokok. Padahal, bergaul dengan orang yang merokok atau berada dalam lingkungan yang tercemari oleh asap rokok sama berbahayanya dengan merokok langsung. Bahkan beberapa pakar kesehatan mengatakan bahwa bahaya perokok pasif tiga kali lipat dari bahaya perokok aktif. Perokok Pasif,...

Cara Menghadapi Anak yang Mengamuk

...yang ada di sekitarnya. Kondisi mengamuk atau tantrum ini umum terjadi pada anak yang berusia 15 bulan hingga 4 tahun. Pada umumnya, anak mengalami tantrum karena merasa tidak senang dengan sesuatu, baik berupa objek ataupun lingkungan. Selain itu, tantrum juga dapat disebabkan oleh tidak tercapainya keinginan anak akan sesuatu, atau ketidakmampuan anak untuk mengungkapkan keinginannya sehingga menuntut anda untuk dapat memahami keinginannya....

Jangan Biarkan Balita Menangis Terlalu Lama, Ini Alasannya

...alami gangguan konsentrasi hingga memiliki sikap anti-sosial. Luangkan waktu Anda untuk mengajarkan pada anak untuk bersosialisasi dan menghargai satu sama lain dengan teman-teman sebayanya sehingga rasa sosialnya lebih baik. Demikian ulasan tentang beberapa alasan untuk tidak membiarkan balita menangis terlalu lama. Dengan mengajak bermain diluar ruangan, Anda juga bisa memanjakan anak dan sekaligus mengajarkan anak untuk mencintai lingkungan...

Selalu Kesepian Cenderung Gangguan Kekebalan Tubuh

...tivitas kedua jenis sel tersebut meneybabkan reaksi berlebihan ketika terjadi kerusakan pada jaringan. Akibatnya, para partisipan mudah sekali mengalami radang ketika ada jaringan tubuh mengalami gangguan atau kerusakan sekecil apapun. Gaya hidup dan interaksi sosial bisa memberikan pengaruh bagi kesehatan. Diduga, hubungan antara keduanya merupakan mekanisme alami tubuh manusia untuk menangkal penyakit yang ditularkan dari lingkungan. Rujukan...