Inilah Bahaya Nonton TV Terlalu Lama

...ari sakit mata. Pemicu pembekuan darah Terdapat penelitian dari Jepang yang menyimpulkan bahwa kebiasaan menonton TV melebihi 5 jam akan memicu terjadinya pembekuan darah. Hal tersebut tentu akan berpengaruh dengan kesehatan paru-paru. Pembekuan darah bisa mengakibatkan emboli paru atau gumpalan darah yang menyumbat arteri pulmonalis. Salah satu pencegahan penyakit emboli paru tersebut ialah dengan banyak melakukan kegiatan fisik sehingga...

Efek Buruk Garam Terhadap Tekanan Darah

Efek Buruk Garam Terhadap Tekanan Darah

...ya, semakin aktif seseorang secara fisik maka akan mengurangi peningkatan tekanan darah sebagai respons terhadap asupan garam tinggi. Maka dari itu, bagi Anda yang mengalami hipertensi, sebaiknya untuk meningkatkan aktivitas fisik dan mengurangi asupan garam. Membatasi asupan garam adalah hal yang sangat penting untuk menurunkan tekanan darah pada Anda yang memiliki yang kurang melakukan aktivitas fisik. Rujukan Lainnya: indikasi obat kapsul...

Ilustrasi Penderita Amandel

Khasiat Tanaman Saga Untuk Penyakit Amandel

...hari. Selagi mengonsumsi ramuan tersebut, kamu juga jangan lupa untuk tetap melakukan pemeriksaan secara berkala. Hal tersebut sangat diperlukan mengingat kondisi amandel yang harus diketahui setiap harinya. Dengan melakukan pemeriksaan secara berkala, kamu jadi bisa mengetahui apakah pengobatan dengan menggunakan tanaman memiliki efek atau tidak. Selain melakukan pemeriksaan, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi minuman yang bersoda, bergas ataupun...

Cara Meninggikan Badan Tanpa Obat

...aga secara teratur Pastikan anda mengikuti program olahraga teratur yaitu minimal 3 kali dalam seminggu di pagi hari, seperti berenang, basket, streching dan berlari. Olahraga tersebut dapat membantu dalam proses pertumbuhan fisik anda. Maka dari itu tentu berolahraga menyehatkan fisik anda dan badan anda. Dapat mencegah dari penyakit serta membuat badan anda bertambah fresh. Tetapi untuk program peninggi badan, yang paling di anjurkan adalah...

Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

...dari tidur siang 10 menit tersebut pada ulasan dibawah ini. Apa saja manfaat tidur siang 10 menit? Fisik lebih kuat Tidur siang selama 10 menit memang terkesan singkat akan tetapi aktifitas tersebut ternyata mampu memperkuat fisik. Bagi para pekerja kantoran yang disibukkan dengan berbagai agenda dan tugas tentu cepat lelah dan badan terasa cepat pegal-pegal. Hal tersebut dapat diobati dengan mengistirahatkan tubuh sejenak pada waktu istirahat....

Cara Sehat Mendaki Gunung Tanpa Sakit

...rapa cara persiapan mendaki gunung tanpa sakit atau agar tidak sakit dan tentunya wajib anda persiapkan dengan baik dan terstruktur supaya tidak ada sesuatu yang tertinggal. Apabila anda pendaki pemula, mulailah mendaki ke gunung yang tidak terlalu tinggi atau ekstrim dan step by step ke langkah selanjutnya untuk meminimalisir resiko trauma. Rujukan Lainnya: 5 kategori ketahanan fisik manusia, apabila jari tangan tergores pisau tanpa sengaja,...

Berikut Yang Perlu Anda Simak Mengenai Pengobatan Tumor Nasofaring

...agian nasal atau hidung memanglah sangat penting bagi penyakit kanker nasofaring, hal ini dilakukan untuk mengambil tumor ganas yang berada pada faring tersebut. tentunya hal tersebut hanya dapat dilakukan oleh dokter dengan pemeriksaan penunjang rotgen, Lab dan beberapa pemeriksaan lainnya. kanker hidung bisa sembuh apabila hal ini dilakukan dan pembedahan dilakukan dengan metode yang baik tentunya mencabut tumor ganas sampai ke akar-akarnya...

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

Ternyata Ini Cuma Mitos Tentang Mata

...a. Berikut adalah beberapa mitos tentang mata yang sering kita dengar 1. Pergi ke dokter mata hanya jika ada masalah mata. Hal seperti ini jelas salah, justru setiap orang seharusnya memeriksakan kesehatan mata secara rutin. Pemeriksaan rutin dapat mencegah masalah yang mungkin pada mata. Dengan pemeriksaan rutin, kita bisa dengan cepat menangani suatu gejala yang timbul pada mata agar tidak menyebabkan masalah yang lebih serius. 2. Pemanis...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...dan progesteron) selama menstruasi. Nyeri yang tidak sesuai dengan periode menstruasi dapat disebabkan oleh gangguan pada otot, tulang, kulit, stres psikologis atau gangguan pada payudara itu sendiri. Harus dipastikan dengan pemeriksaan oleh dokter apakah adanya benjolan, tanda radang, atau lainnya. Anda dapat memeriksakan ke dokter spesialis penyakit dalam dan bila perlu dilakukan pemeriksaan USG pada payudara. Anda dapat melakukan beberapa...

Hai Wanita, Beginilah Cara Pencegahan Kanker Serviks

...a beberapa penyakit. Anda bisa berolahraga dengan rutih setiap hari, memakan makanan yang kaya vitamin dan mineral, tdak mengonsumsi rokok ataupun narkoba, istirahat dengan teratur, dan juga memenuhi nutrisi dalam tubuh agar fisik dapat lebih kuat. Demikian cara-cara pencegahan kanker serviks yang perlu diketahui untuk para wanita Indonesia. Sebaiknya Anda mencegah penyakit kanker serviks sejak dini agar terhindar dari penyakit yang menakutkan...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...isan enamel gigi dan menyebabkan pertumbuhan bakteri jahat lebih cepat di rongga mulut. Ingat, 20 sendok teh gula dalam sehari akan mempengaruhi kinerja sel darah putih. Rokok: 3 detik. Dalam 3 detik asap rokok bisa mencapai paru-paru Anda. Dalam hal ini asap rokok akan memberikan tekanan dan memacu jantung untuk bekerja lebih keras dalam memompa darah. Pada akhirnya bisa memicu serangan jantung dan stroke. Alkohol: 6 menit. Hanya butuh waktu 6...

Ngantuk, Tapi Ga Bisa Minum Kopi? Coba Minuman Ini..

...n jeruk akan menjadi teman yang tepat untuk tetap terjaga. Seperti kopi, teh juga memiliki kandungan kafein yang dapat membantu anda menghalau rasa kantuk. Selain itu, teh hijau juga memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan paru-paru, organ tubuh, dan juga sistem imun anda. Tambahan jeruk yang kaya akan vitamin C dan anti oksidan juga menambah manfaat yang akan anda dapatkan saat menikmati minuman ini. Itulah beberapa minuman selain kopi yang...