Penyebab Tumbuhnya Pola Hidup Berlebihan

...a yang seharusnya dipenuhi terlebih dulu hanya karena alasan gengsi. Rujukan Lainnya: contoh penyusunan kerangka karangan dengan topik Pengaturan pola makan dan olahraga, pembatasan topik pariwisata, buatlah contoh penyusunan kerangka karangan dengan topik pengaturan pola makan dan olahraga, contoh soal pilihan ganda tentang tbc, contoh epitel positif, pembatasan topik sosial kemasyarakatan, contoh appeals singkat, contoh pembatasan topik...

Ini Bahayanya Terlalu Banyak Tidur

...ng mengalami depresi cenderung akan berkunjung ke sini dan berharap masalah dapat teratasi setelah tidur. Untuk meringankan depresi, Anda dapat pergi berlibur sambil menghirup udara segar. 5. Memiliki resiko terkena diabetes Pola tidur Anda yang tidak teratur dapat menyebabkan meningkatnya kadar gula dalam tubuh. Tidurlah tepat waktu yaitu sekitar 8 jam sehari. Namun, usahakan tidur yang Anda lakukan adalah tidur berkualitas. Tidur terlalu lama...

Berikut Yang Perlu Anda Simak Mengenai Pengobatan Tumor Nasofaring

...ada kesembuhan, sulit bicara dan tenggorokan terasa sakit. Hal itu cukup spesifik untuk melihat adanya penyakit nasofaring, untuk itu perlu kewaspadaan supaya penyakit kanker nasofaring tidak menyerang kita maupun keluarga. Pola makan yang teratur dan gaya hidup yang sehat juga berpengaruh terhadap timbulnya kanker nasofaring ini, untuk itu mulai sedini mungkin menjaga pola hidup yang baik agar kanker nasofaring dapat disembuhkan dan tentunya...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...kadar adiponektin yang bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap aman. Blueberry memiliki kandungan nutrisi yang bagus sehingga American Diabetes Association menobatkan bahwa buah ini sebagai diabetes superfood. Sudah ada penelitian yang dilakukan oleh USDA tentang konsumsi buah-buah ini. Penelitian tresebut menyatakan bahwa dengan mengonsumsi 2 ½ gelas jus blueberry tiap hari dalam 12 minggu ternyata dapat membantu dalam menurunkan kadar...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...angguan yang mungkin jarang ditemui di masyarakat. Tidur merupakan salah satu hal yang utama dan menjadi kebutuhan bagi manusia. Tidur sendiri merupakan aktivitas beristirahatnya sebuah organ dan tubuh untuk melakukan segala aktivitas dan fungsinya, dimana tidur ini juga akan bermanfaat dalam menambah energi dalam tubuh. Tidur merupakan salah satu kebutuhan utama yang wajib anda lakukan. Dengan tidur tentunya energi akan kembali pulih apabila...

Efek Buruk Garam Terhadap Tekanan Darah

Efek Buruk Garam Terhadap Tekanan Darah

...h Prinsipnya, semakin aktif seseorang secara fisik maka akan mengurangi peningkatan tekanan darah sebagai respons terhadap asupan garam tinggi. Maka dari itu, bagi Anda yang mengalami hipertensi, sebaiknya untuk meningkatkan aktivitas fisik dan mengurangi asupan garam. Membatasi asupan garam adalah hal yang sangat penting untuk menurunkan tekanan darah pada Anda yang memiliki yang kurang melakukan aktivitas fisik. Rujukan Lainnya: indikasi obat...

Diet Pil Cacing Pita

Ngeri, Ternyata Ada Lho Diet Pil Cacing Pita!

...harinya. Sedangkan diet ekstrim biasanya dilakukan dengan cara-cara yang tidak biasa dan cenderung berbahaya, penganut diet ini biasanya ingin kurus ataupun langsing secara instan layaknya pasien operasi plastik. Salah satu contoh diet ekstrim yaitu diet dengan menelan pil yang berisi telur cacing pita. Terdengar aneh sekaligus menjijikkan tetapi di Amerika Serikat, hal tersebut adalah cara diet yang lazim digunakan. Alasannya klise karena...

Inilah Beberapa Makanan Penyebab Kanker

...lainnya termasuk pembedahan yang bertujuan untuk mengambil sel kanker yang sudah merusak organ secara abnormal. Faktor penyebab kanker yang sebenarnya perlu diketahui adalah faktor kesehatan atau pola hidup yang tidak sehat, pola hidup sangat mempengaruhi ke depan terjadinya kanker, seperti faktor makan, olahraga atau aktivitas hidup sehat dan beberapa faktor lainnya. Untuk itu inilah beberapa makanan penyebab kanker yang sangat utama harus anda...

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

DOKTERGAUL.COM – Mengatur pola pernafasan merupakan hal yang harus dijaga saat seseorang sedang berolahraga. Karena menahan nafas atau bernapas terlalu cepat dapat menyebabkan efek samping. Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping Selain itu, pernafasan saat berolahraga juga akan meningkatkan intensitas latihan dan tetap aman selama berolahraga. Misalnya saat seseorang mampu berbicara dengan mudah ketika sedang berjalan,...

Penderita Mata Minus Harus Memperhatikan Hal-Hal Ini

...layar monitor tanpa prosedur yang benar bisa-bisa mata kamu malah semakin mengalami kerusakaan, bukan hanya pada miopia yang semakin parah mungkin juga akan terjadi iritasi pada mata kamu. Kamu juga harus mengetahui mengenai pola istirahat yang benar untuk mata kamu, usahakan setiap minimal 6-7 jam sekali melihat monitor lalu kamu melakukan istirahat untuk mata kamu antara 30 menit. Pejamkan mata dengan perlahan lalu buka kembali mata kamu atau...

Khasiat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

11 Khasiat dan Manfaat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

...ul empat dapat dijadikan ramuan untuk mengatasi jerawat Sediakan bunga pukul empat secukupnya. Haluskan hingga seperti tepung, tambahkan air secukupnya. Kemudian, oleskan ramuan pada wajah yang berjerawat. 7. Untuk mengatasi rematik, Gunakan 10-15 gram yang belum mekar, 30 gram daun srikaya , 20 gram daun ketapang, 20 gram jahe, 10 butir merica, dicuci lalu ditumbuk halus. Tambahkan air secukupnya, kapur sirih secukupnya, kemudian diaduk rata...

Ga Bisa Lepas dari Gadget Ternyata Bahaya untuk Mata!

...an seseorang. Terpapar cahaya biru terlalu sering dapat merusak ritme sirkadian seseorang sehingga dapat menimbulkan sulit tidur. Sulit tidur yang berlangsung lama dapat menimbulkan masalah kesehatan jangka panjang. Meskipun penelitian ini masih membutuhkan uji lebih lanjut, akan lebih baik jika anda mulai melakukan tindakan pencegahan untuk menjaga kualitas mata dan juga hidup anda. Untuk itu, ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk...