Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...embaca artikel ini anda akan mengetahui apa sih itu gula? Dan apa peranan gula bagi tubuh kita?, gula sangatlah penting bagi tubuh kita, gula terdapat di makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi, kue, umbi-umbian dan buah-buahan. Rata-rata seluruh buah-buahan mengandung gula alami yang bernama fruktosa, seperti pada buah stroberi, jeruk dan semangka. Pada dasarnya gula sangat penting bagi tubuh, gula memiliki fungsi mendukung metabolisme...

Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...lambung dan sering membuat selera makan menjadi menurun. Nah, sebelum masalah atau penyakit itu datang sebaiknya penderita maag rajin-rajin mengonsumsi buah-buahan segar yang kaya akan flavonoid. Kandungan flavonoid di dalam buah-buahan ternyata mampu menetralkan asam lambung dengan efektif. Senyawa tersebut alami terdapat di dalam buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu. Ingin tahu lebih banyak? Yuk simak ulasan berikut tentang buah segar dan...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...tinggi dibandingkan saat anda mengkonsumsi jenis gula lainnya. Salah satunya adalah gula rafinasi. Gula rafinasi adalah gula yang memiliki warna lebih putih dan memiliki kemurnian yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis gula lainnya. Gula rafinasi merupakan gula hasil olahan dari kristal gula mentah yang dilembutkan dengan sirup terkonsentrasi untuk menghilangkan lapian coklat pada kristal. Kemudian gula disaring, direbus, dan didinginkan...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Cara Mengobati Sakit Gigi dengan Ramuan Tradisional

...g menyebabkan timbulnya sakit gigi, seperti retak, terkikis, gigi berlubang, kebanyakan mengunyah permen karet hingga infeksi pada gusi. Untuk mengobatinya, ada beberapa ramuan tradisional yang bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi. Obati sakit gigi dengan bawang putih Tips yang pertama bisa menggunakan bawang putih. Bawang putih mengandung senyawa antiseptik yang berkhasiat untuk menyembuhkan sakit gigi atau gigi berlubang. Caranya cukup...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Obat Sakit Gigi Alami dengan Tanaman Herbal

...mengobati sakit gigi. Caranya yakni cuci beberapa helai daun cengkeh, lalu seduh dengan air mendidih, kemudian lumatkan hingga halus. Peraslah dengan kain, lalu basahi kapas dengan cairannya. Kemudian jejalkan pada gigi yang sakit. Teh Sebuah penelitian mengatakan bahwa teh dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi. Teh hangat dapat membantu menghilangkan bakteri di mulut juga mengurangi rasa sakit sementara pada gigi. Sebaiknya teh hangat...

Tips Makan Buah yang Benar

...h jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini tips makan buah yang benar; 1. Anda harus mengkonsumsi buah saat perut dalam keadaan kosong. Tujuannya untuk penyerapan buah pada tubuh lebih maksimal. 2. Setelah mengkonsumsi buah-buahan, beri sedikit waktu jeda sebelum mengkonsumsi makanan lainnya. 3. Mengkonsumsi buah setelah makan boleh saja. Namun tunggu sekitar 3 jam barulah Anda makan buah. Hal ini agar makanan yang sudah dikonsumsi sudah...

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

...enalin, hiperaktif, kecemasan, susah untuk konsentrasi, dan sifat cepat tersinggung pada anak. 4. Gula menyebabkan peningkatan pada kolesterol total, trigliserida dan kolesterol jahat, dan penurunan dalam kolesterol baik. 5. Gula bisa membuat elastisitas dan fungsi jaringan tubuh kita menjadi terganggu. 6. Gula merupakan sumber makanan bagi sel-sel kanker, seperti kanker payudara, ovarium, prostat, rektum, pankreas, saluran biliary, paru-paru,...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...angin pada anak maupun balita dan tanpa menimbulkan efek apapun. Hal ini terjadi karena bawang merah mengandung banyak zat yang berguna bagi tubuh, yaitu adanya vitamin c seperti halnya yang terdapat pada buah jeruk ataupun buah-buah yang lainnya. Terdapat juga kalium, serat dan juga asam folat. Selain itu ternyata bawang merah mengandung kalsium dan zat besi yang biasanya berguna untuk pembentukan tulang yang kuat dan pencegah osteoporosis...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...dioleskan pada gigi. Anda bisa menggosokkan kulit jeruk tersebut secara merata pada gigi Anda. Cara perawatan gigi dengan kulit jeruk ini dapat dilakukan dalam beberapa hari agar dapat menghasilkan hasil yang makksimal. Apel Buah Apel banyak disukai oleh semua usia karena buah tersebut memiliki rasa yang sangat nikmat. Perlu Anda keahui bahwa buah apel juga menyimpan banyak khasiat, yang salah satnya untuk memutihkan gigi dengan alami. Buah ini...

Gatal karena Batuk Kering? Atasi dengan Obat Alami Ini

Punya masalah dengan batuk kering yang gatal? Batuk kering bisa melanda siapa saja baik anak-anak ataupun orang dewasa. Seringkali batuk kering mengganggu aktifitas sehari-hari karena tenggorokan terasa gatal. Keadaan yang tidak nyaman tersebut sebenarnya dapat diatasi dengan mudah dengan memakai pereda alami yang terbuat dari bahan-bahan herbal di sekitar rumah. Yuk simak ulasan berikut ini tentang cara meredakan batuk kering dengan obat...

Cara dan Bahan untuk Mengurangi Sakit Gigi

DOKTERGAUL.COM – Banyak orang yang mengeluhkan sakit gigi. Karena rasa sakitnya membuat kita tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari. Cara dan Bahan untuk Mengurangi Sakit Gigi Maka dari itu, Anda harus segera mengatasinya. Cara terbaik mengatasi sakit gigi adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti berikut ini; Bawang Putih Untuk mengobati sakit gigi ataupun gigi berlubang Anda bisa menggunakan bawang putih karena mengandung...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...atau diare biasanya terjadi tanpa disertai demam dan flu. Jika anda mengalami hal tersebut, sebaiknya anda melakukan pemeriksaan ke dokter. Karena itu berarti anda mengalami sesuatu yang lebih dari flu biasa. Anda mengalami sakit kepala Sakit kepala yang disertai pilek atau leher kaku biasanya mengindikasikan anda mengalami meningitis. Sedangkan, sakit kepala berat di sekitar mata dan hidung merupakan salah satu gejala sinus. Dada anda terasa...