Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...lambung dan sering membuat selera makan menjadi menurun. Nah, sebelum masalah atau penyakit itu datang sebaiknya penderita maag rajin-rajin mengonsumsi buah-buahan segar yang kaya akan flavonoid. Kandungan flavonoid di dalam buah-buahan ternyata mampu menetralkan asam lambung dengan efektif. Senyawa tersebut alami terdapat di dalam buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu. Ingin tahu lebih banyak? Yuk simak ulasan berikut tentang buah segar dan...

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Nama latin dari buah Melon adalah Cucumis Melo. Buah melon termasuk ke dalam suku labu-labuan yang biasa disebut dengan istilah Cucurbitaceae. Pada tahun 70-an, buah melon disebut sebagai buahnya orang kaya. Selain harganya mahal, saat itu buah tersebut masih langka. Namun, saat ini buah melon sudah memiliki harga yang relative murah dan bisa dikonsumsi oleh semua lapisan masyarkat karena sudah dibudidayakan di Indonesia....

Tips Makan Buah yang Benar

...h jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini tips makan buah yang benar; 1. Anda harus mengkonsumsi buah saat perut dalam keadaan kosong. Tujuannya untuk penyerapan buah pada tubuh lebih maksimal. 2. Setelah mengkonsumsi buah-buahan, beri sedikit waktu jeda sebelum mengkonsumsi makanan lainnya. 3. Mengkonsumsi buah setelah makan boleh saja. Namun tunggu sekitar 3 jam barulah Anda makan buah. Hal ini agar makanan yang sudah dikonsumsi sudah...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...dioleskan pada gigi. Anda bisa menggosokkan kulit jeruk tersebut secara merata pada gigi Anda. Cara perawatan gigi dengan kulit jeruk ini dapat dilakukan dalam beberapa hari agar dapat menghasilkan hasil yang makksimal. Apel Buah Apel banyak disukai oleh semua usia karena buah tersebut memiliki rasa yang sangat nikmat. Perlu Anda keahui bahwa buah apel juga menyimpan banyak khasiat, yang salah satnya untuk memutihkan gigi dengan alami. Buah ini...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...angin pada anak maupun balita dan tanpa menimbulkan efek apapun. Hal ini terjadi karena bawang merah mengandung banyak zat yang berguna bagi tubuh, yaitu adanya vitamin c seperti halnya yang terdapat pada buah jeruk ataupun buah-buah yang lainnya. Terdapat juga kalium, serat dan juga asam folat. Selain itu ternyata bawang merah mengandung kalsium dan zat besi yang biasanya berguna untuk pembentukan tulang yang kuat dan pencegah osteoporosis...

Cara Memperbesar Paha dan Bokong

...TERGAUL.COM – Memiliki paha dan bokong yang kencang adalah dambaan setiap orang, terutama bagi wanita. Namun saat ini paha dan bokong selalu menjadi masalah utama karena adanya penumpukan lemak di daerah tersebut. Cara Memperbesar Paha dan Bokong Untuk mengatasi masalah tersebut dapat dilakukan dengan cara kardiovaskular dan latihan beban. Anda bisa melakukan latihan kardiovaskular seperti berjalan, berenang, aerobik dan bersepeda untuk...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...ginkan penampilan kulit yang maksimal. Jogging juga bisa memperlancar aliran darah sehingga metabolisme sel-sel kulit makin baik. Bila Anda menginginkan kulit cerah alami yang maksimal maka konsumsilah juga jus murni ataupun buah-buahan segar setiap hari setelah jogging. Itulah sedikit ulasan tentang berbagai manfaat jogging untuk para wanita. Olahraga jogging memang sangat bagus untuk di terapkan setiap hari untuk meningkatkan semangat saat...

Kelebihan Dan Kekurangan Tanaman Herbal Pelancar ASI

...upakan salah satu yang salah kaprah. Bahwasanya ASI tidak mempengaruhi yang namanya sel pada otak bayi, bahwasanya sebenarnya sel pada bayi terbentuk pada saat di dalam kandungan mulai usia 4 bulan. Hal ini akan dibentuk sel janin untuk organ otak secara maksimal. Untuk itu yang sangat berpengaruh adalah anti bodi, bayi yang tidak diberi ASI secara penuh dan eksklusif cenderung akan sakit dan mudah terkena beberapa penyakit, berbeda dengan bayi...

Inilah Produk Perawatan Wajah Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

...patut anda hindari. Disini saya akan memberikan informasi mengenai produk perawatan wajah yang aman untuk ibu hamil dan menyusui, tentunya tidak mengandung mercury dan bahan berbahaya lainnya yang berefek terhadap kulit dan janin dalam kandungan anda. Pemulas bibir. Pelumas bibir yang cocok dan bagus untuk ibu hamil adalah lip bulm atau tender care, dimana dua produk ini dijamin aman karena terbuat dari bahan-bahan alami yaitu dari campuran...

Tips untuk Menyambut Si Kecil

Tips Untuk Menyambut Si Kecil

...untuk Menyambut Si Kecil Singkirkan Minuman Keras dan Rokok Anda pasti sudah tidak perlu peringatan lagi tentang bahaya minuman keras dan rokok bukan? Karena sudah pasti akan menimbulkan penyakit serius dan bisa membahayakan janin Anda, mulai dari kelainan jantung hingga gangguan mental. Maka dari itu, sebisa mungkin Anda menghindarinya. Timbang Berat Badan Jika tubuh Anda terlalu kurus, dapat mengakibatkan terjadinya ovulasi atau bahkan...

Cara Mengurangi Mual Saat Hamil

...enjadi alternatif olah raga yang dapat dilakukan oleh ibu hamil. Konsumsi Buah Segar Mengganti cemilan dengan buah segar atau cemilan sehat lainnya dapat membantu ibu hamil mengurangi rasa mual sepanjang hamil muda. Pilihlah buah-buah yang anda sukai agar anda lebih mudah mengkonsumsinya. Namun sebaiknya, hindari buah-buahan seperti nanas, pepaya muda, durian, dan buah-buahan lain yang memang tidak dianjurkan untuk ibu hamil. Mengatur Pola Makan...

Penyebab Tumbuhnya Pola Hidup Berlebihan

...prioritas dalam pemenuhan kebutuhan. Seringkali hal-hal yang sifatnya kebutuhan tambahan dan kebutuhan yang bersifat mewah diutamakan karena mengutamakan gengsi, sedangkan kebutuhan pokok justru dikesampingkan. Ambil saja sebuah contoh. Seseorang anak dalam sebuah keluarga meminta dibelikan motor dan HP keluaran terbaru. Orang tuanya memenuhi dengan alasan kebutuhan dan gengsi. Padahal dari segi pendapatan, untuk membeli kebutuhan pokok seperti...