Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...n sistem pencernaan terutama usus karena BAB lebih lancar. Nah, apabila penyakit maag sedang kambuh maka salah satu alternatif untuk meredakan penyakit setesut adalah dengan mengonsumsi buah pepaya. Buah ini bisa menetralkan asamlambung yang tinggi sehingga sangat membantu mengurangi nyeri lambung. Buah naga Buah naga nan cantik ternyata juga memiliki manfaat kesehatan yang banyak terutama untuk membantu mengatasi sekaligus mencegah asam lambung...

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

...h kandungan adenosine yang terdapat pada buah melon. Dengan mengonsumsi buah melon, resiko terkena jantung dan stroke akan kecil karena adenosine melancarkan peredaran sel-sel darah merah. Sedangkan untuk mencegah impotensi, buah melon mengandung asam amino yang disebut citrulline yang dapat memproduksi arginine. Aliran darah termasuk menuju organ seksual dapat meningkat dengan adanya arginine. Arginine dapat memperlebar pembuluh darah sehingga...

Tips Makan Buah yang Benar

...h jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini tips makan buah yang benar; 1. Anda harus mengkonsumsi buah saat perut dalam keadaan kosong. Tujuannya untuk penyerapan buah pada tubuh lebih maksimal. 2. Setelah mengkonsumsi buah-buahan, beri sedikit waktu jeda sebelum mengkonsumsi makanan lainnya. 3. Mengkonsumsi buah setelah makan boleh saja. Namun tunggu sekitar 3 jam barulah Anda makan buah. Hal ini agar makanan yang sudah dikonsumsi sudah...

Maag Jangan Disepelekan, Atasi dengan Cara Ini

  DOKTERGAUL.COM – Maag merupakan penyakit yang dialami hampir semua orang. Penyakit ini disebabkan oleh naiknya asam lambung pada lambung Anda sehingga munculnya nyeri. Pemicu naiknya asam lambung ini dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti memakan makanan yang terlalu asam, terlalu dingin, terlalu pedas, telatnya waktu asupan makanan, stress atau akibat dari konsumsi obat yang mengandung asam seperti aspirin, asam mefenamat,...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...dioleskan pada gigi. Anda bisa menggosokkan kulit jeruk tersebut secara merata pada gigi Anda. Cara perawatan gigi dengan kulit jeruk ini dapat dilakukan dalam beberapa hari agar dapat menghasilkan hasil yang makksimal. Apel Buah Apel banyak disukai oleh semua usia karena buah tersebut memiliki rasa yang sangat nikmat. Perlu Anda keahui bahwa buah apel juga menyimpan banyak khasiat, yang salah satnya untuk memutihkan gigi dengan alami. Buah ini...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...angin pada anak maupun balita dan tanpa menimbulkan efek apapun. Hal ini terjadi karena bawang merah mengandung banyak zat yang berguna bagi tubuh, yaitu adanya vitamin c seperti halnya yang terdapat pada buah jeruk ataupun buah-buah yang lainnya. Terdapat juga kalium, serat dan juga asam folat. Selain itu ternyata bawang merah mengandung kalsium dan zat besi yang biasanya berguna untuk pembentukan tulang yang kuat dan pencegah osteoporosis...

Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

...rat. Alangkah baiknya Anda juga mengonsumsi makanan yang berkarbohidrat agar tidak mudah lapar ataupun lemas pada saat siang hari. Selain itu, Anda perlu mengonsumsi obat maag yang telah direkomendasikan oleh dokter. Memakan buah-buahan segar Buah-buahan segar dapat dikonsumsi untuk mencukupi nutrisi yang diperlukan tubuh. Beberapa buah yang boleh dikonsumsi oleh penderita maag antara lain seperti pepaya, pisang, melon, apel, alpukat, dan buah...

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...sa. Selain itu air kelapa muda juga mengandung asam amino glutamat, leusin, arginin, lisin, prolin, alanin, asam aspartat, histidin, fenilalanin, sistin, serin, dan tirosin. Terdapat juga berbagai vitamin, seperti vitamin C, asam pantotenat, asam nikotinat, biotin, riboflavin, dan asam folat. Beragam jenis mineral meliputi, kalium, kalsium, magnesium dan klorida. Oleh adanya berbagai komposisi tersebut air kelapa muda juga disebut sebagai air...

Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat

...kot khas Jepang. Rasa umeboshi cenderung asam dan asin serta menyegarkan. Selain itu, umeboshi juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Berikut ini merupakan beberapa manfaat umeboshi bagi tubuh anda: Menetralisir Asam Laktat Peningkatan asam laktat dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh merasa lelah, sakit kepala, dan juga pegal-pegal pada otot dan sendi. Selain itu, asam laktat yang berlebih juga dapat menghambat metabolisme tubuh dan...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...ral termasuk folic acid, kalsium dan kaya akan karotenoid. Meskpun banyak nutrisinya, kamu harus memasaknya dengan hati-hati agar nutrisi tersebut tidak hilang, yaitu dengan cara tidak terlalu matang dalam memasaknya. Adapun buah-buahan yang dapat meningkatkan kesehatan mata adalah wortel, labu, jeruk peras, dan ubi jalar. Tak hanya meningkatkan kesehatan mata, kandunga beta carotene pada buah-buahan tersebut dapat melindungi mata dari bahaya...

Suka Tidur Ngiler? Begini Cara Mengatasinya

...rsihkan sinus sehingga bisa mencegah pernapasan melalui mulut. Pernapasan melalui mulut menjadikan mulut terbuka dan bisa membuat tidur ngiler. Menghindari makanan yang berasa asam Bagi Anda yang menyukai masakan dengan rasa asam maka sebaiknya Anda menghindari dulu agar tidur Anda tidak ngiler. Makanan yang berasa asam membuat produksi air liur makin banyak. Hal tersebut tetu akan menjadi faktor penyebab timbulnya iler saat tidur. Alangkah...

Penyebab Kram Perut Selain Datang Bulan

...am perut juga dapat terjadi kapan saja meskipun waktu menstruasi anda masih jauh. Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan anda mengalami kram perut. Iritasi Lambung Beberapa orang yang memiliki masalah dengan iritasi lambung cenderung mudah merasa sakit atau kram perut jika mengalami stress seperti ujian atau pekan-pekan awal masa kerja. Perasaan stress ini membuat perut orang yang memiliki iritasi lemabung tersebut lebih sensitif...