Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...lam lambung berlebih. Para penderita maag akan merasakan nyeri pada area lambung dan sering membuat selera makan menjadi menurun. Nah, sebelum masalah atau penyakit itu datang sebaiknya penderita maag rajin-rajin mengonsumsi buah-buahan segar yang kaya akan flavonoid. Kandungan flavonoid di dalam buah-buahan ternyata mampu menetralkan asam lambung dengan efektif. Senyawa tersebut alami terdapat di dalam buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu....

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Nama latin dari buah Melon adalah Cucumis Melo. Buah melon termasuk ke dalam suku labu-labuan yang biasa disebut dengan istilah Cucurbitaceae. Pada tahun 70-an, buah melon disebut sebagai buahnya orang kaya. Selain harganya mahal, saat itu buah tersebut masih langka. Namun, saat ini buah melon sudah memiliki harga yang relative murah dan bisa dikonsumsi oleh semua lapisan masyarkat karena sudah dibudidayakan di Indonesia....

Tips Makan Buah yang Benar

...h jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini tips makan buah yang benar; 1. Anda harus mengkonsumsi buah saat perut dalam keadaan kosong. Tujuannya untuk penyerapan buah pada tubuh lebih maksimal. 2. Setelah mengkonsumsi buah-buahan, beri sedikit waktu jeda sebelum mengkonsumsi makanan lainnya. 3. Mengkonsumsi buah setelah makan boleh saja. Namun tunggu sekitar 3 jam barulah Anda makan buah. Hal ini agar makanan yang sudah dikonsumsi sudah...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...mal. Apel Buah Apel banyak disukai oleh semua usia karena buah tersebut memiliki rasa yang sangat nikmat. Perlu Anda keahui bahwa buah apel juga menyimpan banyak khasiat, yang salah satnya untuk memutihkan gigi dengan alami. Buah ini memiliki kandungan antioksidan yang begitu tinggi sehingga sangat bagus dalam membantu memutihkan dan menjaga kesehatan gigi. Itulah cara-cara alami dalam memutihkan gigi memakai bahan-bahan yang dapat ditemukan di...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...angin pada anak maupun balita dan tanpa menimbulkan efek apapun. Hal ini terjadi karena bawang merah mengandung banyak zat yang berguna bagi tubuh, yaitu adanya vitamin c seperti halnya yang terdapat pada buah jeruk ataupun buah-buah yang lainnya. Terdapat juga kalium, serat dan juga asam folat. Selain itu ternyata bawang merah mengandung kalsium dan zat besi yang biasanya berguna untuk pembentukan tulang yang kuat dan pencegah osteoporosis...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...tersebut simaklah ulasan berikut tentang makanan-makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes. Penderita diabetes tentu tetap membutuhkan asupan gizi yang cukup meskipun banyak makanan atau minuman bahkan buah-buahan yang menjadi pantangan. Sebenarnya mereka hanya memerlukan makanan-makanan yang mempunyai daftar indeks glikemik rendah dan beberapa nutrisi penting misalnya seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, serat,...

Tanaman Lidah Buaya

Lidah Buaya, Tanaman Beragam Manfaat

...ti kandungan vitamin a. Vitamin a yang biasanya juga terdapat pada tomat dan juga wortel ataupun sayuran yang berwarna jingga ataupun cerah. Lidah buaya juga mengandung vitamin C yang sama seperti yang biasanya terdapat pada buah-buahan seperti jeruk. Selain itu, lidah buaya pun mengandung vitamin E yang biasanya berguna bagi kulit. Ditambah dengan vitamin B12, asam folat serta kolin. Mengandung Sejumlah Enzim Penting Dalam gel lidah buaya yang...

Cara Berpakaian yang Pas Buat Kamu!

Biar Nampak Tinggi, Ini Lho Cara Berpakaian yang Pas Buat Kamu!

...atasan dan juga bawahannya. Hal itu akan menciptakan warna garis yang lebih kuat ataupun solid yang membuat anda terlihat lebih tinggi. Namun apabila anda menggunakan warna yang berbeda antara baju dan celana ataupun rok membuat tubuh anda seakan-akan terbagi menjadi dua sehingga membuat anda terlihat lebih pendek. 3. Pilihlah baju bercorak kecil dengan warna yang gelap ataupun tidak mencolok Biasanya pakaian dengan corak-corak yang besar akan...

Berikut 5 Kosmetik Untuk Usia 40 Tahun

...ahulu, disini saya akan memberikan ulasan mengenai 5 kosmetik yang wajib anda pakai untuk mengatasi penuaan di usia 40’an. Tentunya kosmetik tersebut lebih murah dan aman bagi wajah anda. Pelembab dengan kandungan SPF 25-30. Kandungan SPF yang tinggi pada sebuah kosmetik terutama pelembab adalah hal yang wajib dilihat, fungsi SPF untuk menyamarkan noda hitam dan mengenakan kulit merupakan kelebihan tersendiri. Disamping itu kandungan SPF yang...

Lulur Bedak Mangir

Cara Membuat Lulur Bedak Mangir

...dan juga obat untuk anak ketika terserang yang namanya cacingan. Dan yang terakhir adalah adas sebanyak 1 sendok teh saja. Adas dikenal sebagai salah satu bahan yang dikenal untuk pengobatan tradisional serta bahan untuk pembuatan minyak kayu putih. Tata Cara Membuat Lulur Bedak Mangir Nah, berikut adalah tahapan cara membuat ramuan lulur bedak mangir: 1. Bahan tepung beras dan tepung pati bengkoang dicampur menjadi satu dalam wadah. 2. Kayu...

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Efektif

...tuk wajah dan kulit diarea mata. Mengapa demikian? Perlu Anda ketahui bahwa kentang memiliki banyak khasiat seperti mampu mencegah penuaan dini dan tentunya bisa menghilangkan katung mata yang mengganggu penampilan. Beberapa kandungan yang ada pada kentang antara lain seperti asam sitrat dan asam fosfat yang tinggi. Kandungan tersebut ternyata juga bagus untuk membantu dalam meregenerasi sel-sel kulit. Cara menghilangkan kantung mata dengan...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...untuk menghasilkan glutathione. Glutathione adalah antioksidan yang bagus untuk lensa mata. Bawang putih dan bawang merah juga bagus untuk memelihara kesehatan mata. Sayuran Hijau Yang terakhir adalah sayur-sayuran hijau dan buah-buahan. Sayur-sayuran hijau seperti bayam, sawi, kale, brokoli atau kubis adalah sayur-sayuran yang mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, vitamin B12, dan vitamin C. Tak hanya vitamin, sayur-sayuran tersebut juga...