6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

...kan oleh tim ahli bedah karena sang ibu tidak memungkinkan untuk melahirkan secara normal. Tetapi setelah melahirkan lewat jalan caesar pun, ibu melahirkan memiliki rasa sakit yang sama dengan ibu yang melahirkan dengan cara normal. Setelah melahirkan pun, para ibu hamil dengan cara normal maupun bedah caesar tidak bebas beraktifitas seperti sebelum hamil dulu. Para ibu ini biasanya mengalami banyak hal yang membuat mereka kurang nyaman seperti...

Ini Dia 3 Cara Agar Badan Gemuk Ideal

...da ideal, selain seseorang ingin langsing terutama kaum wanita, ternyata gemuk juga salah satu dambaan bagi beberapa orang, bahkan berat badan ideal sangatlah diimpikan bagi setiap orang, orang-orang menginginkan berat badan ideal karena dengan berat badan ideal mereka dapat menunjukan penampilan yang sempurna. Berat badan ideal adalah salah satu idaman bagi setiap orang. Di Indonesia rata-rata memiliki berat badan kurang dari indeks berat badan...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

...erasa ingin atau merasa kuat untuk melakukannya istirahat saja. Tingkat energi Anda tidak akan sama dari hari ke hari. Mungkin si kecil rewel sehingga tak bisa tidur semalam dan Anda kurang makan kemarin. Merasa lelah sangat normal setelah masa melahirkan. Dengarlah tubuh Anda dan berolahraga jika Anda punya cukup cadangan energi. Saat melakukannya pun harus memperhatikan keadaan tubuh, berhentilah sebelum kelelahan. Jika Anda mual, sakit pada...

Sering Berbisik-Bisik Bisa Mengganggu Pita Suara

Bicara bisik-bisik boleh-boleh saja seperti pada kondisi tertentu saat rapat atau menonton film. Tapi jika kondisi normal, bicaralah normal karena sering bisik-bisik malah bisa mengganggu pita suara. Bicara bisik-bisik atau pelan justru memberikan tekanan yang lebih berat pada pita suara ketimbang bicara normal, yang menyebabkan trauma yang lebih parah pada laring. Maka itu sebagian besar para otolaryngologist (ahli bedah khusus THT)...

Wanita dengan Labia Minora Bergelambir

...inora terdiri dari lipatan kulit yang lebih halus dan tipis. Karakteristik labia minora sangat bervariasi pada setiap individu, baik dalam warna, ukuran, atau bentuk secara keseluruhan. Labia minora Anda masih bisa dikatakan normal mengingat karakteristiknya yang sangat variatif. Masturbasi tidak penyebabkan perubahan dari labia minora Anda Selain labia minor yang panjang, variasi lain adalah antara kiri dan kanan umumnya tidak simetris. Begitu...

Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...ari sini kita dapat mengetahui apakah kita membutuhkan gula atau kekurangan, karena gula mempengaruhi seseorang tersebut obesitas ataupun tidak. Manfaat mengetahui gula yang dibutuhkan oleh tubuh dan berapa kisaran gula yang normal bagi tubuh ada 3 yaitu: Cek dini apakah memiliki riwayat diabetes melitus atau tidak. Dengan mengetahui indeks masa tubuh anda dan kisaran gula darah yang normal anda dapat mengetahui apakah gula darah anda tinggi...

Tips untuk Menyambut Si Kecil

Tips Untuk Menyambut Si Kecil

...itu, sebisa mungkin Anda menghindarinya. Timbang Berat Badan Jika tubuh Anda terlalu kurus, dapat mengakibatkan terjadinya ovulasi atau bahkan keguguran. Sebaiknya tingkatkan berat badan Anda sekarang juga. Berat badan yang ideal selama kehamilan akan memudahkan sang buah hati tumbuh dan mampu mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan diabetes. Sangat berbahaya untuk mencoba mengurangi berat badan selama kehamilan karena bayi sangat...

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan ala Jepang

DokterGaul.com – Memiliki berat badan yang ideal memang menjadi keinginan hampir setiap orang, baik bagi laki-laki maupun perempuan. Namun, tidak setiap orang ingin menjalani diet yang ketat atau olahraga yang melelahkan demi mendapatkan berat badan yang ideal. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak perut dengan cara yang mudah, sebuah tips dari Jepang ini dapat anda terapkan. Untuk menjalankan cara ini, anda...

Diet Pil Cacing Pita

Ngeri, Ternyata Ada Lho Diet Pil Cacing Pita!

...cacing pita ini dapat menurunkan berat badan sampai beberapa pon di setiap minggunya dan biasanya juga seseorang yang melakukan diet ini juga akan mengeluarkan si cacing ketika dirasa dia sudah mulai mendapatkan berat badan ideal yang selama ini menjadi targetnya dan telah dicita-citakan selama ini. Dampak Negatif Diet Pil Cacing Pita Sayangnya, selain dapat membuat seseorang menjadi kurus ataupun langsing dalam seketika, hitungan minggu saja,...

Cara Meninggikan Badan Tanpa Obat

DokterGaul.com – Cara meninggikan badan tanpa obat, tinggi badan ideal merupakan sebuah dambaan bagi setiap orang, dengan tinggi badan ideal seseorang dapat dengan mudah masuk ke sebuah perusahaan ataupun institusi pendidikan terpadu. Dunia kesehatan, militer, pabrik dan yang lainnya selalu mengutamakan tinggi badan sebagai salah satu kunci persyarakat mereka masuk ke perusahaan mereka. Tanpa fisik yang membantu seseorang juga akan...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...a adalah salah satu jenis sleep disorder akibat dari stres, depresi, gangguan lingkungan dan pola tidur yang salah serta pekerjaan. Insomnia sendiri merupakan salah satu gangguan tidur yang mana sulit untuk tidur dalam waktu normal. Waktu normal tidur pada malam hari yaitu mulai pukul 20.00-22.00 sudah mulai mengantuk dan tidur, namun untuk insomnia sendiri memiliki gangguan tidur hingga larut pagi bahkan semalaman sulit untuk tidur....

Ramuan Tradisional Untuk Mengatasi Keputihan

4 Ramuan Tradisional Untuk Mengatasi Keputihan

DOKTERGAUL.COM – Keputihan adalah sebuah gejala penyakit yang ditandai oleh keluarnya cairan dari organ reproduksi wanita dan bukan berupa darah. Keputihan sendiri ada yang normal dan ada juga yang tidak normal. Keputihan terkadang disertai dengan keluarnya bau yang kurang sedap dari organ reproduksi wanita. Untuk mengatasinya, ada beberapa ramuan untuk mengatasi keputihan secara alami yang bisa Anda lakukan sendiri. Sebelum Anda...