Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...ubuh anda yaitu (bb/tb2 x 10.000) dari sini kita dapat mengetahui apakah kita membutuhkan gula atau kekurangan, karena gula mempengaruhi seseorang tersebut obesitas ataupun tidak. Manfaat mengetahui gula yang dibutuhkan oleh tubuh dan berapa kisaran gula yang normal bagi tubuh ada 3 yaitu: Cek dini apakah memiliki riwayat diabetes melitus atau tidak. Dengan mengetahui indeks masa tubuh anda dan kisaran gula darah yang normal anda dapat...

Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

...Tubuh Khasiat air kelapa yang terakhir ialah untuk mengurangi efek alkohol pada tubuh. Minuman beralkohol yang masuk ke lambung bisa dikeluarkan dengan cara meminum air kelapa. Air kelapa bisa berfungsi sebagai penawar dari zat-zat tertentu sehingga minuman tersebut akan keluar dengan cara dimuntahkan. Namun, air kelapa tidak akan bermanfaati jika minuman keras sudah merasuk ke dalam jaringan-jaringan pada tubuh dan sudah menimbulkan kerusakan...

Tanaman Lidah Buaya

Lidah Buaya, Tanaman Beragam Manfaat

...Lemak Anti-Inflamasi Terdapat 4 asam lemak dalam tanaman lidah buaya yakni kolesterol, yang selama ini menjadi momok yang menakutkan bagi semua orang. Campesterol, betasisosterol dan lupeol dan semuanya memiliki efek anti-inflamasi bagi tubuh ataupun dapat disebut sebagai anti iritasi. Mengandung Sejumlah Hormon Penting Lidah buaya mengandung hormon-hormon yang bermanfaat bagi tubuh yakni auksin dan giberelin, hormon ini berfungsi untuk...

Mau Suntik Putih? Ketahui Dulu Efek Sampingnya

...terjadi pada usia 50 akan tetapi jika wanita sering menggunakan cairan suntik putih maka akan cepat mengalami menopause pada usia sekitar 40 tahun. Itulah ulasan tentang efek samping dan bahaya penggunaan suntik putih untuk tubuh. Bila Anda menginginkan kulit tubuh dan kulit wajah yang putih dan cerah maka sebaiknya Anda memakai perawatan yang alami dan telah lolos uji BPOM. Alangkah baiknya menggunakan bahan-bahan herbal saja sehingga tidak...

Inilah Bahaya Nonton TV Terlalu Lama

...n tersebut maka sebaiknya tidak menonton TV terlalu lama. Anda bisa mengganti waktu tersebut dengan kegiatan yang bermanfaat seperti olahraga ringan seperti yoga ataupun jogging. Demikian, semoga bermanfaat. Rujukan Lainnya: berapa lama sabu bisa dideteksi dalam urine, contoh pertanyaan abses paru, STQA paru adalah, paru STQA, paru paru beran, pengertian infiltrasi paru, obat pengganti inex, berbahayakah tb paru dextra, berapa lama urine sabu...

Cara Mudah Turunkan Demam Secara Alami

Seringkali orang-orang merasakan tidak nyaman saat demam tinggi. Pada saat itu, suhu tubuh memang meningkat dan badan terasa menggigil. Biasanya demam terjadi saat tubuh bersuhu 37,5 derajat celcius atau lebih. Demam disebabkan oleh beberapa faktor antara lain seperti infeksi bakteri atau virus, reaksi alergi, gigitan nyamuk, sengatan lebah, dan lain sebagainya. Ada beberapa cara untuk mengatasi demam, mau tahu lebih lengkapnya? Yuk lihat cara...

Berlari Menggunakan Jaket, Bahaya!

...ran lebih banyak. Hal ini akan mengakibatkan Anda mengalami dehidrasi berat, cirinya adalah kelelahan, rasa pusing, bahkan linglung. 2. Heat stroke Heat stroke terjadi akibat tubuh terkena panas dalam kurun waktu yang sangat lama, namun tubuh gagal dalam mengeluarkan cairan yaitu keringat yang cukup untuk mengembalikan suhu tubuh. Jika hal ini terus berlanjut dan tidak segera diatasi maka dapat menyebabkan kerusakan yang permanen hingga...

Biji Semangka Jangan Dibuang, Banyak Manfaatnya

...na mengandung magnesium. Yang perlu Anda lakukan minumlah air rebusan biji semangka secara rutin. 4. Meningkatkan sistem metabolisme Biji semangka mengandung asam amino esensial yang dapat melancarkan sistem metabolisme pada tubuh. Karena tubuh manusia sejatinya membutuhkan asam amino seperti lysine dan arginine agar tubuh bekerja lebih baik. Selain itu, biji semangka juga dapat membantu memperkuat tulang. 5. Meningkatkan daya tahan tubuh dan...

Jangan Biarkan Balita Menangis Terlalu Lama, Ini Alasannya

...atu sama lain dengan teman-teman sebayanya sehingga rasa sosialnya lebih baik. Demikian ulasan tentang beberapa alasan untuk tidak membiarkan balita menangis terlalu lama. Dengan mengajak bermain diluar ruangan, Anda juga bisa memanjakan anak dan sekaligus mengajarkan anak untuk mencintai lingkungan serta bersosialisasi. Selamat mencoba.   Rujukan Lainnya: best cameras, halfilin, berapa lama hormon hcg hilang setelah keguguran, hormon hcg...

Ini Bahayanya Terlalu Banyak Tidur

...gi tubuh. Istirahat secukupnya saja pada hari libur, isilah waktu dengan kegiatan lain yang lebih bermanfaat seperti olahraga, berkebun atau membaca buku yang belum sempat dibaca karena sibuk bekerja. Jika Anda tidur terlalu lama, beberapa masalah di bawah ini dapat muncul menghampiri Anda. 1. Menurunnya konsentrasi Pola tidur yang tidak seimbang ini berpengaruh pada kesehatan mental sehingga dapat menurunkan konsentrasi Anda. Karena ketika Anda...

Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian

...a Anda tidak menyukai aroma pisang dan lemon, kemungkinan besar Anda terkena penyakit Parkinson. Lidah Memutih Jika Anda memiliki lapisan putih tebal di lidah, maka Anda akan lebih mudah terkena sariawan. Hal ini dikarenakan tubuh kekurangan zat besi atau adanya infeksi di pencernaan. Kaki Tak Berambut Kaki yang tidak memiliki bulu halus menandakan bahwa sirkulasi tubuh dalam keadaan tidak baik. Kaki Yang Kekar Dilansir dari penelitian di...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

...ari setelah melahirkan, namun beberapa yang lain harus menunggu sampai enam minggu. Setiap wanita berbeda, jadi jangan memaksakan diri. Kesiapan untuk melakukannya bergantung pada tingkat aktifitas Anda sebelum melahirkan, seberapa lama proses melahirkan. Dengarkan tubuh Anda. Jika Anda tidak merasa ingin atau merasa kuat untuk melakukannya istirahat saja. Tingkat energi Anda tidak akan sama dari hari ke hari. Mungkin si kecil rewel sehingga tak...