Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...lah porsi makanan gizi seimbang juga sangat berpengaruh seperti ketika seseorang terbiasa makan-makan berat seperti kue, dan lebih suka mengkonsumsi minuman manis juga mempengaruhi kadar gula dalam tubuhnya. Untuk mengetahui berapa jumlah gula yang kita perlukan dalam tubuh adalah dengan cara memakai rumus melihat dulu indeks masa tubuh anda yaitu (bb/tb2 x 10.000) dari sini kita dapat mengetahui apakah kita membutuhkan gula atau kekurangan,...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

...aga tersebut setelah mengalami masa melahirkan. Realistis. Tidak ada batasan tentang berapa lama Anda harus berolahraga setelah melahirkan, kecuali jika dokter Anda membatasinya. Beberapa wanita bisa memulai latihan ringan beberapa hari setelah melahirkan, namun beberapa yang lain harus menunggu sampai enam minggu. Setiap wanita berbeda, jadi jangan memaksakan diri. Kesiapan untuk melakukannya bergantung pada tingkat aktifitas Anda sebelum...

Inilah Beberapa Makanan Penyebab Kanker

...ium kanker yang dapat disembuhkan secara total maupun presentase penyembuhan yang semakin kecil. Di sini sebelum anda mengetahui mengenai apa itu makanan yang dapat menyebabkan penumpukan karsinogen maka anda dapat melihat beberapa hal yaitu mengenai stadium berapa saja kanker dapat menjangkit pada anda. stadium awal atau sering disebut sebagai stadium satu di mana hal ini masih dapat ditangani dan disembuhkan secara total, lalu menuju stadium...