Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...lah porsi makanan gizi seimbang juga sangat berpengaruh seperti ketika seseorang terbiasa makan-makan berat seperti kue, dan lebih suka mengkonsumsi minuman manis juga mempengaruhi kadar gula dalam tubuhnya. Untuk mengetahui berapa jumlah gula yang kita perlukan dalam tubuh adalah dengan cara memakai rumus melihat dulu indeks masa tubuh anda yaitu (bb/tb2 x 10.000) dari sini kita dapat mengetahui apakah kita membutuhkan gula atau kekurangan,...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...eumonia. Anda merasa sakit di satu area Merasakan sakit di satu area khusus merupakan pertanda bahwa flu anda bukanlah flu biasa. Penyakit seperti sinus biasa ditandai dengan sakit kepala bahkan sakit gigi. Sedangkan infeksi telinga biasanya diiringi dengan rasa sakit di salah satu bagian telinga. Sakit anda memiliki pola tertentu Membedakan alergi dengan flu biasa memang sedikit sulit karena memiliki tanda yang hampir sama. Tapi akergi biasanya...

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

.... Jangan heran apabila anda dapat menemukan tanaman ini di kebun, di pinggir sebuah sungai, di hutan ataupun di sebuah pekarangan rumah orang yang sudah tak terpakai lagi dan juga lembab. Tanaman herbal obat ini mengandung beberapa senyawa aktif yang berguna bagi tubuh manusia, yaitu alkane, keton, aldehid dan beberapa kandungan mineral diantaranya adalah kalsium, kalium dan juga mineral natrium. KHASIAT DAN MANFAAT DAUN SAMBILOTO Daun tunggal...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

...aga tersebut setelah mengalami masa melahirkan. Realistis. Tidak ada batasan tentang berapa lama Anda harus berolahraga setelah melahirkan, kecuali jika dokter Anda membatasinya. Beberapa wanita bisa memulai latihan ringan beberapa hari setelah melahirkan, namun beberapa yang lain harus menunggu sampai enam minggu. Setiap wanita berbeda, jadi jangan memaksakan diri. Kesiapan untuk melakukannya bergantung pada tingkat aktifitas Anda sebelum...

Inilah Beberapa Makanan Penyebab Kanker

...ium kanker yang dapat disembuhkan secara total maupun presentase penyembuhan yang semakin kecil. Di sini sebelum anda mengetahui mengenai apa itu makanan yang dapat menyebabkan penumpukan karsinogen maka anda dapat melihat beberapa hal yaitu mengenai stadium berapa saja kanker dapat menjangkit pada anda. stadium awal atau sering disebut sebagai stadium satu di mana hal ini masih dapat ditangani dan disembuhkan secara total, lalu menuju stadium...

Cari Tahu Manfaat Akar Kuning di Sini

...si. Sejak lama, akar kuning telah dikenal manfaatnya untuk menyembuhkan kerusakan hati. Di samping itu, ternyata akar kuning juga memiliki berbagai manfaat untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang dimiliki oleh akar kuning: Antibiotik Akar kuning memiliki berbagai macam zat yang bermanfaat untuk tubuh seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, serta zat besi. Selain itu, akar kuning juga...

Gawat! Inilah Beberapa Jerawat Yang Menandakan Penyakit Anda

...dihindari. Hal yang memang menyebabkan tumbuhnya jerawat adalah pola hidup yang tidak sehat, alergi, serta beberapa faktor lain termasuk hormon. Ternyata anda harus mengetahui mengenai jerawat serta letaknya yang berada di beberapa bagian wajah anda menandakan beberapa gangguan tubuh. Hal itu disebabkan karena wajah memiliki ujung-ujung saraf perifer yang mana hal tersebut sangatlah sensitif terhadap suatu organ. Perlu diketahui tanda-tanda...

Penyebab Terlambat Datang Bulan

...dapat mengganggu siklus menstruasi anda. Oleh karena itu, penting untuk menjaga berat badan anda tetap ideal agar siklus haid anda juga menjadi teratur. Sakit dan Konsumsi Obat Sakit dalam jangka waktu panjang dan konsumsi beberapa obat juga dapat menyebabkan siklus haid menjadi tidak teratur. Obat-obatan seperti obat sakit telinga dan obat gatal dapat menjadikan siklus haid anda menjadi terlambat. Namun, setelah anda sembuh atau tidak lagi...