4 Makanan Sehat dan Kaya Manfaat untuk Balita

...aiknya hidangkan sup bakso tahu yang nikmat untuk meningkatkan nafsu makan anak. Sup bakso tahu dapat dicampurkan dengan sawi hijau dan jagung sehingga nutrisinya lebih lengkap. Bagi para ibu yang ingin menghidangkan makanan sehat dan bergizi untuk balita sebaiknya pilihlah bahan-bahan yang berkualitas. Pilihlah bakso yang sudah terjamin keamanannya atau Anda bisa membuatnya sendiri sehingga sudah pasti higenis dan lebih aman tanpa bahaya...

Jangan Biarkan Balita Menangis Terlalu Lama, Ini Alasannya

...atkan perasaan yang cemas berlebihan dan kurang responsif dengan orang lain. Kecerdasan Berkurang Saat perkembangan otak berjalan kurang baik maka kecerdasan balita juga akan mengalami kemunduran. Bagi orangtua yang memiliki balita sebaiknya memberi asuhan dan pola makan yang tepat termasuk memenuhi nutrisinya agar tumbuh kembangnya dapat berlangsung dengan optimal. Bila balita terpenuhi gizi serta terlihat lincah atau aktif maka kecerdasannya...

Dengan Cara Ini Rambut Akan Selalu Sehat

...t kepala Rambut yang sehat bermula dari kulit kepala yang sehat terawat. Karena akar rambut Anda tertanam di bawah kulit kepala. Folikel rambut dipengaruhi oleh pasokan darah pada kulit sehingga bila pasokan darah lancar dan sehat maka rambut Andapun akan sehat. Gunakanlah shampoo atau perawatan rambut yang mengandung fatty alcohol atau terdapat tulisan myristyl stearyl, dan cetyl. Lakukanlah keramas 2 hari sekali dan pijat kulit kepala Anda...

Tips Sehat Melakukan Perjalanan Jauh

DOKTERGAUL.COM – Berniat untuk melakukan perjalanan? Baik itu perjalanan bisnis atau liburan diakhir pekan, pastikan Anda selalu menjaga kesehatan agar Anda sampai tujuan dalam keadaan sehat. Tips Sehat Melakukan Perjalanan Jauh Apalagi bagi Anda yang melakukan perjalanan yang sangat jauh. Menjaga kesehatan sangat penting dilakukan. Nah berikut ini ada beberapa tips menjaga kesehatan saat melakukan perjalanan jauh. Makan Makanan Sehat...

Inilah Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

Inilah 6 Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

...ari produk-produk yang berharga minim dan sesuai dengan kantongnya hingga yang mahal sekali sampai menyentuh angka jutaan. Tetapi tak sedikit pula yang memilih bahan-bahan yang ada di rumah untuk tetap menjaga wajahnya tetap sehat dan bersih. Jika anda ingin tahu, saya akan memberitahukannya kepada anda, inilah rahasianya. 1. Mentimun Mentimun dapat digunakan untuk menyegarkan wajah. Caranya mudah dan simple sekali yaitu anda tinggal memotong...

Cara Sehat Mendaki Gunung Tanpa Sakit

...eratur untuk melatih fisik anda saat mendaki gunung, olahraga ini seperti berenang, berlari, senam serta naik sepeda yang mana hal ini membantu menambah ketahanan fisik anda. Hal yang dapat menjadikan diri anda menjadi lebih sehat apabila anda berolahraga sesuai dengan kebutuhan dan teratur, lakukan setiap hari mulai dari 30-60 menit dan sebaiknya melakukan pada pagi hari. Mengatur pola makan sehat Sebelum mendaki pola makan secara teratur dan...

6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

...in. Tapi biasanya 3 bulan sudah mulai pulih seperti sedia kala sebelum anda melahirkan. Nah, untuk memulihkan keadaan pasca melahirkan dapat juga anda lakukan dengan memakan makanan yang bergizi, yang juga memenuhi standar 4 sehat 5 sempurna, seperti adanya karbohidrat yang biasanya ada di nasi, serat yang biasanya terdapat di sayuran dan juga vitamin yang biasanya terdapat di buah-buahan. Berolahraga ringan yang dapat membuat anda kembali bugar...

Cara Sehat untuk Membuat Kulit Awet Muda

...aan. Maka dari itu, banyak cara dilakukan agar bisa terlihat awet mudah. Tetapi dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan ini proses penuaan Anda bisa tertunda. Nah untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Cara Sehat untuk Membuat Kulit Awet Muda Cukup tidur dengan posisi yang benar Mempunyai istirahat yang cukup, seperti 7-8 jam sehari dapat menjaga kesehatan kulit Anda. Selain itu, posisi tidur yang tepat juga harus Anda...

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami Dan Cepat

...udara. Hal tersebut memberikan banyak sekali kelebihan kepada anda dan tentunya membuat anda semakin lebih percaya diri. Senam payudara. Senam payudara merupakan salah satu cara yang terbaik dalam membuat payudara anda tetap sehat. Senam payudara dapat dilakukan dengan beberapa cara seperti halnya menegakkan pundak anda, selain itu juga dengan cara seperti halnya yoga, hal tersebut juga cukup baik dalam membuat payudara anda semakin sehat, hal...

Investasi Kesehatan Di Masa Depan

...an jantung secara berkala. Berenang termasuk salah satu olahraga yang baik dilakukan agar jantung anda terasa sehat. Mencegah penyakit stress. Stress juga merupakan suatu penyakit yang akan memberikan dampak buruk terhadap kesehatan anda, apabila anda mengalami stress maka kesehatan anda tidak akan terurus dengan baik. Hal ini akan membuat tubuh anda menjadi mudah terkena penyakit jadi memang olahraga akan menghindarkan diri anda dari stress...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...ingkatan IL1 beta, clq dan juga beta endorfin, sementara kadar c3 dan PGE2 justru turun. Penyebab rasa nyeri adalah PGE2 sehingga jika kadarnya diturunkan maka nyeri akan berkurang juga. Sedangkan kadar endorfin anak ataupun balita yang digosok dengan bawang merah akan naik secara signifikan. Peningkatan endorfin akan membuat mereka nyaman, rasa sakit hilang, lebih segar dan juga lebih bersemangat. Demikianlah informasi tentang cara mengobati...

Inilah Cara Meredakan Pilek dengan Mudah

...n lebih nyaman. Teh mengandung senyawa polifenol yang sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Nah, Anda bisa mengonsumsi teh saat pilek melanda akan tetapi juga tidak boleh berlebihan agar tidak membahayakan kesehatan. Makan yang teratur Pada saat pilek memang terkadang nafsu makan cenderung turun, akan tetapi sebaiknya Anda tetap makan dengan teratur. Apabila tubuh Anda tidak di beri asupan nutrisi dengan baik maka virus akan...