Maag Jangan Disepelekan, Atasi dengan Cara Ini

...emicu naiknya asam lambung ini dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti memakan makanan yang terlalu asam, terlalu dingin, terlalu pedas, telatnya waktu asupan makanan, stress atau akibat dari konsumsi obat yang mengandung asam seperti aspirin, asam mefenamat, ibuprofen dan diklofenat. Selain obat, adapula beberapa sayuran yang dapat memicu naiknya asam lambung seperti sawi, kubis, dan kol. Anda dapat mengobati rasa nyeri akibat maag dengan...

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...sa. Selain itu air kelapa muda juga mengandung asam amino glutamat, leusin, arginin, lisin, prolin, alanin, asam aspartat, histidin, fenilalanin, sistin, serin, dan tirosin. Terdapat juga berbagai vitamin, seperti vitamin C, asam pantotenat, asam nikotinat, biotin, riboflavin, dan asam folat. Beragam jenis mineral meliputi, kalium, kalsium, magnesium dan klorida. Oleh adanya berbagai komposisi tersebut air kelapa muda juga disebut sebagai air...

Maka dari itu, kurangilah asupan makanan ini

5 Makanan Penyebab Perut Buncit

...an membuat perut buncit, karena natrium bisa menyebabkan retensi air. Makanan Gorengan Makanan gorengan akan memperlambat proses pencernaan, yang pada akhirnya terjadi penumpukan lemak. Akan lebih baik jika Anda mengkonsumsi asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA). Makanan Olahan Ingat, makanan olahan banyak mengandung lemak trans yang tidak sehat. Dengan kata lain, lemak trans bisa menyebabkan perut buncit. Minuman berkarbonasi (soda) Kandungan...

Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...i juga menyimpan berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh. Buah mangga juga mengandung antioksidan dan antiinflamasi sehingga bagus untuk kesehatan. Hal ini juga bagus untuk lambung karena lapisan perut akan tetap dingin serta bebas dari asam. Itulah sedikit ulasan tentang buah-buahan yang boleh dikonsumsi oleh penderita maag. Semua buah-buahan tentu mengandung gizi dan nutrisi akan tetapi Anda tetap harus memilih buah-buahan yang tepat agar...

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan ala Jepang

...tot-otot utama anda serta meningkatkan metabolisme dalam tubuh anda. Selain itu, pada dasarnya, lemak terdiri atas oksigen, karbon, dan hodrogen. Semakin banyak oksigen yang masuk ke tubuh anda, maka akan semakin banyak pula lemak yang terbakar. Saat anda melakukan olahraga, lemak tubuh anda sebenarnya bukan terbuang melalui keringat yang mengucur. Banyak orang beranggapan bahwa semakin banyak keringat yang anda hasilkan saat melakukan olahraga...

Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

DOKTERGAUL.COM – Bagi anda yang berniat untuk membakar lemak dengan cepat, olah raga high-impact seperti berlari atau melompat, memang dapat menjadi pilihan yang tepat. Namun, jika anda termasuk orang yang jarang berolah raga, olah raga high-impact dapat menyebabkan resiko cedera. Apalagi jika anda melakukannya dengan jumlah yang cukup tinggi secara tiba-tiba. Tapi, ada olah raga yang tetap dapat anda lakukan untuk membakar lemak anda dan...

Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat

...kot khas Jepang. Rasa umeboshi cenderung asam dan asin serta menyegarkan. Selain itu, umeboshi juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Berikut ini merupakan beberapa manfaat umeboshi bagi tubuh anda: Menetralisir Asam Laktat Peningkatan asam laktat dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh merasa lelah, sakit kepala, dan juga pegal-pegal pada otot dan sendi. Selain itu, asam laktat yang berlebih juga dapat menghambat metabolisme tubuh dan...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...ng, sehingga mengurangi kinerjanya. Lemak jahat: 45 menit. Kandungan lemak jenuh dapat menyebabkan penggumpalan darah. Bila ini terjadi, tentu saja akan memicu serangan jantung. Maka dari itu, konsumsilah lemak tak jenuh dan asam lemak omega-3 pada kacang-kacangan dan minyak ikan. Karena makanan ini bisa menetralisir efek lemak jenuh. Rujukan Lainnya: mengapa kita lebih cepat mencerna daging daripada sayuran, mengapa kita lebih cepat mencerna...

Pria Buncit Rentan Penyakit

...ia 30-71 tahun. Hasilnya penumpukan lemak yang terjadi di perut berhubungan langsung dengan penyakit kardiovaskuler. Dengan artian, pria tersebut lebih beresiko terkena penyakit jantung dibanding orang yang memiliki timbunan lemak di paha atau di tungkai. Lemak yang terdapat di perut bersifat resisten insulin atau tidak mudah dipengaruhi oleh insulin. Akibatnya hormon insulin tidak berfungsi dengan baik dan menyebabkan kelainan metabolisme...

Melihat Faktor Pengaruh Dari Penuaan Dini

...ang sangat berpengaruh terhadap diri anda sendiri. Radikal bebas sendiri memang saat ini sudah menjadi masalah utama pada sebuah Negara, memang racun ini merupakan pengaruh terbesar termasuk dalam pertumbuhan kanker. Radikal bebas yang tercipta dari pemanasan global sendiri ternyata akan menyebabkan beberapa hal yaitu seperti radikal bebas yang mengerogoti sel-sel aktif pada kulit. Akibatnya kerutan pada bagian muka tidak dapat dihindari. Sinar...

Hai Wanita, Beginilah Cara Pencegahan Kanker Serviks

...ang bahaya karena mampu mengikat hemoglobin dalam darah sehingga memicu kehabisan oksigen. Nah, dengan demikian maka sel kanker akan tumbuh dan menyebar dengan cepat serta tak terkendali. Menghindari Pergaulan bebas dan seks bebas Pergaulan bebas sudah dilarang sejak awal dan banyak yang tidak setuju, apalagi untuk seks bebas. Banya penelitian yang sudah membuktikan bahwa wanita yang berhubungan seks dengan banyak pria dan sering berganti-ganti...

Suka Tidur Ngiler? Begini Cara Mengatasinya

...rsihkan sinus sehingga bisa mencegah pernapasan melalui mulut. Pernapasan melalui mulut menjadikan mulut terbuka dan bisa membuat tidur ngiler. Menghindari makanan yang berasa asam Bagi Anda yang menyukai masakan dengan rasa asam maka sebaiknya Anda menghindari dulu agar tidur Anda tidak ngiler. Makanan yang berasa asam membuat produksi air liur makin banyak. Hal tersebut tetu akan menjadi faktor penyebab timbulnya iler saat tidur. Alangkah...