Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

...energi sehingga menimbulkan rasa pusing atau sakit kepala. Anda Menjadi Mudah Marah Perasaan lapar dapat membuat mood anda berubah. Jika anda merasa menjadi terlalu sensitif dan mudah marah, bisa jadi ada yang salah dengan diet yang anda lakukan. Tambahkan sedikit kalori dalam diet anda, dan ingatlah, diet yang anda lakukan adalah untuk menurunkan berat badan dan bukan mengubah mood anda jadi buruk. Rujukan Lainnya: makan kikil kepala pusing,...

Efek Buruk Garam Terhadap Tekanan Darah

Efek Buruk Garam Terhadap Tekanan Darah

...dan mengurangi asupan garam. Membatasi asupan garam adalah hal yang sangat penting untuk menurunkan tekanan darah pada Anda yang memiliki yang kurang melakukan aktivitas fisik. Rujukan Lainnya: membunuh jentik nyamuk dengan garam, garam alkali beli dimana, energen untuk hipertensi, Obat kapsul garam, khasiat sprite untuk tekanan darah, pengaruh donor darah terhadap siklus menstruasi, kapsul garam, energen hipertensi, penyuluhan hipertensi pada...

Siasati Anak Dalam Menambah Nafsu Makan

...biasa apabila kebutuhan nutrisi atau gizi dapat terpenuhi dengan maksimal. Sajikan makanan dengan menu yang selalu ganti. Hal ini juga merupakan siasat alami apabila anda menginginkan anak lahap dan pintar dalam mengkonsumsi makanan. Menyajikan makanan dengan menu yang berbeda memang sangat baik untuk anda di mana menu ini memang biasanya lebih disukai anak apabila setiap hari tidak monoton. Menu-menu berganti mulai dari nasi putih dengan nasi...

Tips Makan Buah yang Benar

...erapan buah pada tubuh lebih maksimal. 2. Setelah mengkonsumsi buah-buahan, beri sedikit waktu jeda sebelum mengkonsumsi makanan lainnya. 3. Mengkonsumsi buah setelah makan boleh saja. Namun tunggu sekitar 3 jam barulah Anda makan buah. Hal ini agar makanan yang sudah dikonsumsi sudah dicerna dengan baik. 4. Mengkonsumsi buah di pagi hari bisa menstabilkan gula darah. Karena saat malam hari sistem pencernaan telah istirahat. 5. Hindari...

Makan Pisang Meredakan Stress

Makan Pisang Bisa Meredakan Stres

...k manfaat yang diberikan oleh pisang, salah satunya adalah melancarkan buang air besar. Selain itu, pisang juga bisa meredakan stres dan membuat suasana hati sedang galau. Hal ini dikarenakan kandungan dopamin dan serotonin. Makan Pisang Bisa Meredakan Stres Dopamin sendiri adalah senyawa penting di bagian otak atau lebih dikenal dengan pusat pengendali rasa puas. Bahkan dopamin juga berfungsi melindungi saraf otak dari Parkinson. Dilansir dari...

Makan Buah Jika Mengantuk

...ah Jika Mengantuk Untuk mengatasi rasa ngantuk, mungkin Anda sudah terbiasa dengan minum kopi. Namun terlalu sering minum kopi akan memberikan dampak buruk bagi tubuh. Maka dari itu, sebaiknya Anda ganti kebiasaan ini dengan makan buah-buahan yang lebih bernutrisi. Karena ada beberapa makanan mengandung bahan kimia yang bisa mempengaruhi otak Anda. Misalnya cara berpikir, merasa dan berperilaku menjadi buruk. Untuk mengatasinya, maka Anda haru...

Makan Pisang di Malam Hari Membantu Anda Tidur Nyenyak

DOKTERJAGA.DOKTERGAULCOM – Hampir setiap orang pernah mengalami kesulitan tidur di malam hari. Padahal tidur yang cukup adalah 8 jam untuk pemulihan tubuh. Makan Pisang di Malam Hari Membantu Anda Tidur Nyenyak Perlu Anda ketahui bahwa mengkonsumsi pisang di malam hari ternyata bisa membantu tidur nyenyak. Hal ini dikarenakan pisang mengandung norepinefrin dan tryptophan. Zat yang dikenal sebagai norepinefrin bermanfaat untuk meredam...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Obat Sakit Gigi Alami dengan Tanaman Herbal

...h ingin marah jika sudah mengidap penyakit ini. Sakit gigi merupakan salah satu penyakit yang mampu membuat berat badan pasien menurun, bagaimana tidak, ketika penyakit ini menyerang, rasa lapar lebih baik ditahan jika harus makan. Nafsu dan selera akan makanan kesukaanpun tak akan cukup membantu. Minum saja enggan apalagi untuk makan. Penyebab sakit gigi beragam dan bervariasi, bisa karena gigi berlubanng, infeksi pada gusi, sering makan...

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...un jambu hingga halus, selanjuynya tambahkan 1 gelas air matang aduk rata dan saring, lalu minum air jambu biji tersebut 2 sampai 4 kali sehari. Larutan Garam Gula Campurkan 1 sendok teh gula dengan ¼ (seperempat) sendok teh garam dalam 1 gelas air masak aduk rata, kemudian minum larutan tersebut 2 sampai 3 kali sehari. Wortel Pilih wortel yang sudah masak menjadi sop wartel, kemudian makan selagi hangat Sop wortel berkhasiat untuk menambah...

Gatal karena Batuk Kering? Atasi dengan Obat Alami Ini

...Banyak orang tua yang menyarankan meminum air jeruk nipis ketika batuk, bahkan ada yang menyarankan untuk menambahnya dengan kecap. Cara tersebut ternyata sangat membantu meredakan higgga mengobati batuk. Campurkan 1 sendok makan kecap dan 1 sendok makan perasan jeruk nipis. Anda bisa meminumnya 3 kali dalam satu hari. Air garam Air hangat yang dicampur dengan garam ternyata sangat membantu untuk membunuh bakteri-bakteri pada rongga ulut hingga...

Inilah Cara Meredakan Pilek dengan Mudah

...gan air garam. Perlu Anda ketahui bahwa air garam dapat mengeluarkan cairan pada hidung dan tenggorokan. Pada mulanya memang kurang nyaman akan tetapi cara ini terbilang sangat efektif untuk mengeluarkan cairan pada hidung.. Makan makanan yang mengandung banyak vitamin C Pilihlah buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C seperti strawberry, pisang, jeruk, anggur, dan lain sebagainya. Vitamin C memag sangat bagus untuk meningkatkan sistem...

Cara Alami Merawat Rambut Agar Lurus dan Lembut Berkilau

Wah! Berikut Penyebab Rambut Anda Selalu Rontok

...ker Kemoterapi merupakan salah satu pengobatan kanker yang menggunakan banyak sekali obat-obatan dengan dosis yang cukup keras dan ketat dan sangat mempengaruhi pertumbuhan rambut. Seseorang dengan kemoterapi akan diwajibkan makan-makanan dengan protein yang tinggi untuk menambah daya tahan tubuhnya dengan baik, untuk itu biasanya kemoterapi pada 3 kali proses terap rambut mulai rontok bahkan habis. Namun setelah kemo rambut akan kembali pulih...