Ga Bisa Lepas dari Gadget Ternyata Bahaya untuk Mata!

...anda ke mode nightshift. Selain itu, sebaiknya anda mematikan layar ponsel anda sekitar 1 jam sebelum anda tidur, sementara anda dapat membiasakan membaca buku atau mendengarkan musik yang lembut sebelum tidur. Menggunakan kacamata anti radiasi Saat ini, anda dapat mendapatkan kacamata yang dapat memfilter paparan sinar biru dengan mudah di optik-optik yang menjual kacamata. Bahkan meskipun anda memiliki mata minus spesifikasi kacamata yang...