Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...ubuh dan berapa kisaran gula yang normal bagi tubuh ada 3 yaitu: Cek dini apakah memiliki riwayat diabetes melitus atau tidak. Dengan mengetahui indeks masa tubuh anda dan kisaran gula darah yang normal anda dapat mengetahui apakah gula darah anda tinggi atau kurang dan dapat mengantisipasi secara dini apakah anda memiliki riwayat DM atau tidak. Dapat menjaga pola hidup sehat yang lebih baik. Dengan kita mengetahui gula darah dalam tubuh, maka...

Cari Tahu Kebiasaan yang Dapat Membuat Anda Gemuk

...ng atau justru tidur secara berlebihan akan membuat badan anda semakin mekar. Tidurlah dalam waktu yang cukup. Idealnya, anda butuh waktu tidur sekitar 7 hingga 8 jam untuk menjaga berat badan anda. Mengemil saat Menonton TV Apakah anda memiliki kebiasaan menonton televisi sambil meikmati camilan? Jika ya, sebaiknya anda mengurangi kebiasaan tersebut. Menoton TV sambil mengemil akan membuat otak anda terdistraksi sehingga anda tidak merasa...

Ciri-Ciri Kosmetik Aman Menurut BPOM

...yang sudah direkomendasikan oleh BPOM (badan pemeriksan obat dan makanan). Disini saya akan memberikan informasi mengenai kosmetik aman menurut BPOM yang tentunya sudah menjadi hak paten untuk dipatuhi dan dimengerti. Lihat apakah terdapat izin BPOM. Biasanya pada kemasan kosmetik tertera nomer regristrasi dari badan obat dan makanan. Tulisan tersebut berupa angka yang terdapat pada kemasan luar kosmetik. Baik cream, skin care, lipstik dan...

Ga Bisa Lepas dari Gadget Ternyata Bahaya untuk Mata!

DOKTERGAUL.COM – Apakah anda bangun pagi dan langsung menatap layar smartphone untuk memeriksa sosial media dan berbagai notifikasi yang masuk ke ponsel anda sejak anda tertidur semalam? Kemudian anda berangkat kerja dan menatap layar komputer seharian penuh. Bahkan saat pulang, di tengah kemacetan jalan atau setelah berbaring di tempat tidur, anda menyempatkan diri untuk menonton drama korea favorit anda, atau film hollywood terbaru yang...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...kesehatan bersama tim medis yang harus dilakukan untuk mencegah terjadinya sleep apneu. Itulah beberapa hal mengenai gangguan tidur yang mana harus anda pahami dengan baik supaya dapat terhindar dari gejala tersebut dan tahu apakah anda termasuk salah satu penderita dari beberapa sleep disorder tersebut.   Rujukan Lainnya: apa yang dimaksud dengan korda dorsalis? apa fungsinya, pelipis itu dimana, gangguan gi minor, pelebaran abnormal...

Mengenal Apa Itu Ruam Popok dan Cara Mengatasinya

Mengenal Apa Itu Ruam Popok dan Cara Mengatasinya

...amanya ruam popok. Setelah esok harinya ketika adik mau mandi dan saya yang membuka popoknya, kaget melihat ada yang merah-merah di bagian bokongnya. Saya tanya ke ibu, adik kenapa? Ibu saya menjawab adik terkena ruam popok. Apakah anda pernah mengalami hal yang sama terjadi pada buah hati anda maupun adik anda seperti yang terjadi pada adik saya tadi? jika iya, sebenarnya apa sih ruam popok itu, mari kita cari tahu bersama-sama. *** Ruam popok...