Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...tika berolahraga juga mampu memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan. Simak ulasan berikut tentang bahaya dari olahraga yang berlebihan. Inilah Beberapa Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan 1.Osteoarthritis Olahraga yang berlebihan dapat mengakibatkan peradangan pada sendi atau osteoarthritis. Penyakit tersebut tergolong kronis sebab tulang mengalami proses pengapuran. Gejala osteoarthritis berupa nyeri, rasa kaku pada sendi, dan tampak...

Mengkonsumsi Jengkol Berlebihan Bisa Menyebabkan Keracunan

...11; Banyak orang yang menyukai jengkol karena rasanya yang nikmat. Meskipun begitu Anda harus membatasi konsumsi jengkol. Hal ini dikarenakan bisa menyebabkan rasa mual dan susah buah air kecil, bahkan bisa sampai keracunan. Mengkonsumsi Jengkol Berlebihan Bisa Menyebabkan Keracunan Perlu Anda ketahui bahwa jengkol mengandung senyawa jengkolat yang dalam takaran tertentu bisa berbahaya bagi ginjal. Sedangkan untuk keracunan jengkol disebabkan...

Penyebab Tumbuhnya Pola Hidup Berlebihan

...n terbaru. Orang tuanya memenuhi dengan alasan kebutuhan dan gengsi. Padahal dari segi pendapatan, untuk membeli kebutuhan pokok seperti makanan, pakaian, dan memperbaiki rumah saja keluarga tersebut bisa dianggap pas-pasan. Akibatnya, keluarga tersebut mencari pinjaman agar bisa membeli motor dan HP yang dimaksud. Contoh tersebut merupakan salah satu bentuk perilaku boros. Keluarga tersebut tidak dapat memprioritaskan kebutuhan mana yang...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...ini biasanya diderita oleh anak-anak, dan bahayanya apabila tidak diawasi dapat membahayakan keselamatnya. Narkolepsi. Narkolepsi merupakan gangguan tidur sewaktu dimana narkolepsi sendiri merupakan salah satu gangguan tidur akibat dari beberapa hal yaitu seperti akibat dari gangguan pada sistem saraf pusat. Narkolepsi ini adalah gangguan tidur sewaktu dan dapat terjadi dimana saja dan kapan saja. Bahkan tidur di jalan, saat mengendarai motor...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...ih dibandingkan dengan gula mentah. Meskipun penggunaan gula rafinasi dalam industri diperbolehkan, namun gula ini tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi secara langsung karena membutuhkan proses dulu sebelum dapat dikonsumsi. Mengkonsumsi gula rafinasi secara langsung dapat membahayakan anda karena gula rafinasi memiliki kemurnian yang tinggi. Oleh karena itu, saat anda mengkonsumsi gula rafinasi, anda membutuhkan vitamin B kompleks, kalsium, dan...

Tips Makan Buah yang Benar

...ini tips makan buah yang benar; 1. Anda harus mengkonsumsi buah saat perut dalam keadaan kosong. Tujuannya untuk penyerapan buah pada tubuh lebih maksimal. 2. Setelah mengkonsumsi buah-buahan, beri sedikit waktu jeda sebelum mengkonsumsi makanan lainnya. 3. Mengkonsumsi buah setelah makan boleh saja. Namun tunggu sekitar 3 jam barulah Anda makan buah. Hal ini agar makanan yang sudah dikonsumsi sudah dicerna dengan baik. 4. Mengkonsumsi buah di...

Menu Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa

...anda tidak merasa terlalu lemas saat siang hari. Karbohidrat kompleks ini bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi nasi merah, nasi hitam, atau kentang yang direbus bersama kulitnya. Sedangkan protein bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi ikan, daging ayam, ataupun putih telur. Selain itu, anda juga perlu menyeimbangkan konsumsi sahur anda dengan mengkonsumsi sayur dan buah yang memiliki kandungan serat tinggi sebagai menu sahur anda dan...

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

...hal ini sekaligus membantah anggapan selama ini yang berkembang di masyarakat bahwa kopi dapat mencegah terjadinya penyakit kanker, salah satunya adalah penyakit kanker kulit. Nah, jadi untuk anda yang selama ini hobi sekali mengkonsumsi si hitam manis, gak masalah deh kalau anda masih menyukai minum kopi, karena ternyata kebiasaan anda memberi manfaat bagi tubuh. Dan untuk anda yang belum menyukai kopi untuk sekarang, ada baiknya jika anda...

Berikut Beberapa Cara Pengobatan Kanker Hati

...na terjadi akibat dari mengganasnya tumor yang berada di liver akibat dari metastase ataupun liver primer. Kanker liver adalah salah satu kanker yang berbahaya dan sering dijumpai di tempat medis, kanker ini biasanya terjadi akibat dari infeksi kronik akibat virus hepatitis yang menyerang tubuh. Virus hepatitis saat pertama berkembang pada tubuh masih mengalami metastase dan akhirnya menjadi kronik akibat tidak ada pengobatan atau penanganan...

Junk Food

Junk Food Setiap Hari, Sehatkah?

...sama. 1. Obesitas Junk food memiliki andil yang besar dalam bertambahnya lemak di tubuh sehingga menimbulkan efek kegemukan atau biasa disebut obesitas. Orang yang mengkonsumsi fast food dalam jumlah besar dan juga rutin mengakibatkan si konsumen akhirnya mengkonsumsi lemak dalam jumlah yang besar, karbohidrat dan juga gula dalam presentase yang sama dengan lemak dengan sedikit fiber merupakan kombinasi yang sempurna untuk menjadikan tubuh si...

Pengaruh Pemakaian Soflen Pada Mata Anda

...ersebut bisa menyebabkan kebutaan sebagian dan sementara biasanya hanya berlaku beberapa jam dan hanya merasa area penglihatan atau yang dilihat hitam. Kebutaan sementara ini merupakan salah satu kebutaan yang memang terjadi akibat kesalahan waktu dan penggunaan soflen. Kebutaan permanen. Kebutaan ini terjadi akibat dari adanya penggunaan yang salah bahkan sangat sering tidak dilepas, karena bisa saja soflen melukai bagian pupil serta sklera...

Gawat! Inilah Beberapa Jerawat Yang Menandakan Penyakit Anda

...lihkan fungsi hati adalah dengan menggunakan pola makan sehat tanpa junk food dan hindari meminum banyak vitamin untuk memulihkan hati kembali. Jerawat di Sekitar Mata dan Telinga Ternyata ginjal anda yang mengalami gangguan akibat dehidrasi, untuk itu konsumsi air putih yang cukup merupakan salah satu usaha untuk mencegah dehidrasi ginjal ini. lakukan olahraga secara teratur dan makan makanan buah yang mengandung banyak air dengan baik. Jerawat...