Ganti Kopi Anda Dengan Apel

Ganti Kopi Anda Dengan Apel

DOKTERGAUL.COM – Mungkin Anda belum tahu bahwa mengkonsumsi satu buah apel di pagi hari akan membuat kita lebih segar dibandingkan dengan minum secangkir kopi. Hal ini dikarenakan apel mengandung glukosa (kadar gula) yang tinggi. Selain itu, apel juga rendah...

Buah Semangka Bikin Perut Buncit

Buah Semangka Bikin Perut Buncit

DOKTERGAUL.COM РPerut buncit dapat menurunkan rasa percaya diri Anda dalam berpenampilan. Nah, untuk mengatasi hal ini tentu Anda harus melakukan diet. Salah satunya adalah melakukan diet semangka. Semangka dipercaya dapat mengecilkan perut buncit. Karena termasuk  makanan dengan kepadatan...

Cara Memperbesar Paha dan Bokong

Cara Memperbesar Paha dan Bokong

DOKTERGAUL.COM – Memiliki paha dan bokong yang kencang adalah dambaan setiap orang, terutama bagi wanita. Namun saat ini paha dan bokong selalu menjadi masalah utama karena adanya penumpukan lemak di daerah tersebut. Untuk mengatasi masalah tersebut dapat dilakukan dengan...